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みんなのおすすめコメント(全1件)

あねるか(40代・男性)
2025/05/28

「わたしがわたしを助けに行こう―自分を救う心理学」は、自分自身の心の理解と癒しを促す素晴らしい本です。自己肯定やストレス対処法を学び、より幸せで健康的な生活を送るためのヒントが満載です。自分を大切にしたい方にとって、心のケアを深める良いサポートとなるでしょう。

わたしが わたし を助けに行こう―自分を救う心理学―

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