臨床心理士のお勉強をしようとかそういうのではなく、単に「自分自身を見つめ直す」ための読書ですよね。こちら、ドイツの心理学者が書いた本の日本語訳ですが、文化の壁を越えて普遍的な内容になっています。「自分を見つめ直さなきゃ」と思わせられるようなネガティブな感情の根本を見つける手助けをしてくれますよ。
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