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みんなのおすすめコメント（全1件）

Turckey
2025/08/04
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食品、食材という広義なら私のイチオシは“こんにゃく”！言うまでもなく低糖質・低カロリー、食物繊維も豊富で腹持ちも良く、そしてなにより安い！そのままはもちろん、よく見るこういった麺タイプ、最近ではご飯のようなものやこんにゃくを使ったパン、お菓子などバリエーションも豊富なので飽きにくく、ダイエットの心強い味方になってくれますよ！

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