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となりのいえ(40代・女性)
2025/08/20
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トースト1枚に塗る量（10g）あたりのトランス脂肪酸が0.03gの「べに花ハイプラスマーガリン」をおすすめします。WHO推奨（1日の総エネルギーの1%未満）を日本人に換算すると2g未満です。現在普通に市販されているマーガリン／ファストスプレッドはだいたい10gあたり0.6g以下程度に収まっているので、あまり商品選びに慎重にならなくても良いと思いますが、その中でもこちらの「べに花～」は低めな方です。

【8/20までポイント3倍】冷蔵 創健社 べに花ハイプラスマーガリン 180g

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