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みんなのおすすめコメント（全1件）

あろかふぇ(50代・男性)
2025/08/30
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置き換えダイエットではよく食べられているおからクッキーです。おからは水分を含むと膨張するので、腹持ちのいい食材です。お召し上がりの際には水分を一緒に摂ると効果的です。

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