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【スムージー 置き換えダイエット】楽しく続けられる！美味しいおすすめは？
置き換えダイエットをしたいのでスムージーを探しています。満腹感の得られるものや腹持ちがいいものなど、美味しいおすすめのスムージーを教えてください。
ミツケヨ編集部
akemi0202(60代・女性)
一食分置き換えるだけでもカロリーオフになります。ダイエットでももちろん栄養をしっかり補給でき無理なく続けていけます。
りらく(50代・女性)
WOMENJAPAN.COM 完全置換プロテインスムージーは5味×2袋、全部で1０袋入っています。味も美味しく1食でたった159kcalでビタミンやミネラル、プロテイン食物繊維などが入っているので無理なくダイエット出来るので体にも良さそうです！
コーヒー(40代・男性)
プロテインやビタミン、ミネラルがバランス良く配合されているダイエット用スムージーはいかがですか。10食セットです。
ぷりん(50代・女性)
こちらのWOMENJAPAN.COMの完全置換プロテインスムージーをおすすめします。甘くて飲みやすくて美味しかったです。腹持ちも良くて栄養価も高いので選びました。
JACKJACK(40代・男性)
置き換えダイエット用のスムージーならコチラの商品はどうですか、ダイエットで不足しがちな1食分のタンパク質・ビタミン・ミネラルがしっかり摂る事ができます、腹持ちも良いですし味も5種類あって飽きずに続ける事ができるのでおススメです
まりぽん(40代・女性)
スーパーフード配合、国産野菜と植物発酵エキスも入っていて健康的です。フルーツの香りで飲みやすいです。満腹になって置き換えにぴったりです。
りいど(40代・女性)
たまにこの商品を利用していますが味も種類があるから飽きずに続けやすいのと満腹感が続くから使いやすいです。
クミカン(40代・女性)
こちらの置き換えダイエットにも効果的なスムージーは、チアシードを配合し、腹持ちもよく満腹感が得られるのもいいです。フレーバーも豊富で50食分と大容量で、はじめての方でも飲みやすいのがいいですね。
hak0607(30代・男性)
忙しい時の朝食や、小腹空いた時の間食などにぴったりなこちらのスムージーはいかがですか？チアシードやおからなどのスーパーフードや、国産野菜を使用しているので栄養をばっちり摂取できます。そして、フルーツをメインにした味付けになっているので、安定の美味しさで毎日続けやすいです。そして、1袋300gと大容量ですので、沢山飲めてコスパがいいのでおすすめです。
ネコネコ(40代・男性)
置換ダイエットスムージーは忙しい日々でも手軽に栄養補給ができる便利な商品です。おいしく飲みやすいのでダイエット中の方にもおすすめです。
あねるか(40代・男性)
「ホワイトチアシード配合フルベジスムージー」は、ダイエット中でも満腹感を得られる優れた置き換え食品です。乳酸菌や酵素が豊富に含まれ、腸内環境をサポート。粉末タイプなので手軽に摂取でき、朝食や間食の代わりにぴったりです。スーパーフードがたっぷり含まれており、腹持ちが良く、ダイエットをサポートする理想的なスムージーです。
クミカン(40代・女性)
こちらのファスティングや置き換えダイエットにも効果的な野菜スムージーは、食物繊維も豊富に含み、不足しがちな栄養も手軽に補給できます。アップル風味で飲みやすいのもいいですね。
ゆーりん
こちらのスムージーがオススメです｡溶けやすいのでダマになりにくいです｡後味スッキリしているのでとても美味しいです｡甘さ控えめなので飲みやすいです｡栄養が豊富に含まれているので体に優しいです｡
マース(60代・男性)
野菜とフルーツを使ったスムージーはいかがでしょうか。ビタミンやミネラルが豊富で、ダイエットにおすすめです。無香料、無着色、砂糖不使用です。
たらぬまあやめ(20代・女性)
栄養価満点のものになっていて濃厚で後味もしっかり残る甘さが食べやすいかと思います。ヘルシーで罪悪感もないかと思います。
loop(40代・男性)
葛の花由来イソフラボンが、体重やお腹の脂肪を減らすのを助ける機能があることが報告されています。ゴクゴク飲める爽やかな風味で、続けやすいのが魅力です。
URKE(40代・女性)
14種類のビタミンやミネラルが配合されていて 、栄養価が高いです。グリーンアップルの風味なので爽やかな味わいで美味しいです。
酵水素328選 もぎたて生スムージー 180g 置き換え ダイエット スムージー 酵素 食物繊維 乳酸菌 ビタミン 鉄分 コラーゲン 粉末 グリーンスムージー 選べる3つの味 ベリー アップル レモン
あみあみアミーゴ(40代・女性)
フレッシュなフルーツをモチーフにした生スムージーのセットです。栄養成分のバランスもよいですし日替わりで飲み比べて飽きません
茉莉花(50代・女性)
酵水素３２８選・もぎたて生スムージーです。置き換えダイエットとして知られていますが色々な成分が配合されていて、飲みやすいフルーツ味が良い仕立てです。気軽でおいしく体に良い、一石二鳥です。
あろかふぇ(50代・男性)
味に飽きが来ないように、種類が多い商品がいいでしょう。こちらのセットは、トリプルベリー・プレミアムアサイー等7種類の味があります。1袋で約50杯飲めます。
あねるか(40代・男性)
フルベジスムージーは、ホワイトチアシードと乳酸菌を配合した栄養満点な置き換えダイエットスムージーです。低カロリーで酵素やスーパーフードも豊富に含み、満腹感を持続させるため、ダイエット中の朝食やファスティングにぴったり。シェイカー付きで、手軽に美味しく摂取でき、毎日の健康管理をサポートします。100食分の大容量でコスパも良く、忙しい日々に便利です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
個人的な好みになりますが自分はおやつが食べられないことがストレスになるのでダイエットドリンクはスイーツ系が好きです
BIGBABY(60代・男性)
置き換えダイエット用のスムージーのおすすめはこちらです。スムージーは安心して摂取できるものが良いと思いますが、こちらはアサヒグループ食品の商品なので安心してお使いいただけると思います。こちらはプロテイン、ビタミン、ミネラル等一食に必要な分量がしっかりと入っているに関わらず、カロリーや糖質コントロールが出来るので楽にスリムアップができます。
まくりん
こちらのダイエット スムージーはいかがでしょうか。一杯たったの78議論カロリーなのにとても美味しく満足感が高いのでダイエットに効果的ですよ。
Turckey
置き換えダイエットならIDEAスムージーは腹持ち＆満腹感抜群でおすすめ！グルコマンナンとサイリウムという水溶性食物繊維が含まれており、これが水分を吸収して膨らむことでしっかりとした満腹感を得られます。１杯たったの78kcalながら146種類の野菜エキスや24種類の果物エキス、11種類のビタミン、９種類のミネラル配合で栄養もたっぷり！ベリーやマンゴー、ヨーグルトなど味も豊富で飽きずに続けられますよ。
まくりん
こちらのスムージーはいかがでしょうか。酵素が配合されているので健康や美容にも良いですし色々なフレーバーがあるのでお気に入りが見つかると思います。
Turckey
こちらは人工甘味料不使用で体に優しく、自然な甘みでとっても美味しい！しかも１食32kcalと超低カロリー＆低糖質！今話題のチアシード、グルコマンナンが入っているので水分を吸って膨張して満足感もばっちり！100種類以上の植物発酵エキスや７種類の穀物麹配合で体にも良く、フルーツミックスベリー、レモン、抹茶の３種類から選べて飽きずに楽しめちゃいます！
メタモルナイト(40代・男性)
カロリーも低いのでダイエットの時でも安心して飲めるのが嬉しいスムージーです。飲みやすい味で使い勝手が良いです。
あねるか(40代・男性)
「母なるスムージー」は、たっぷりの野菜やフルーツ、酵素を配合し、カラダに必要な栄養やミネラルを豊富に含んだ贅沢なグリーンスムージーです。無香料・無着色・砂糖不使用で、健康志向の方にぴったり。毎日の栄養補給や、食事の代わりに手軽に摂取でき、心とカラダに優しい美味しさを提供します。忙しい日常でも簡単に健康をサポートできるので、特に栄養バランスを気にする方におすすめです。
まるる(50代・男性)
置き換えダイエット用のスムージーとして、DHCのものはいかがでしょうか？ ジューサーやブレンダーは不要で、シェーカーで振るだけで手軽に飲むことができ便利です。ストロベリー&ブルーベリー味、バナナ&マスカット味、マンゴー&オレンジ味の3種類のフレーバーがあるので、飽きずに続けることができますよ。美味し過ぎるのが珠にキズですが。とろっとした飲み口で、飲みごたえがあるので満足感が得られます。
コーヒー(40代・男性)
1日に必要なビタミンだけでなくプラセンタや植物酵素なども配合されているダイエット用スムージーはいかがですか。
ネコネコ(40代・男性)
野菜不足や食物繊維が気になる方にぴったりのアサイースムージーです。食事置き換えとしても手軽に使え健康的なダイエットが可能です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
もし分が食事の代わりに飲むなら毎日同じ味だと絶対続かないなと思ったのでいろんな味のセットを選びました。
URKE(40代・女性)
チアシードなどが配合されているので、栄養価が高く、美容や健康に効果があります。キウイフルーツの風味でとても美味しいです。
まろゆみ(20代・女性)
こちらの置き換えスムージーは、1杯で1/3日分の食物繊維が摂れるので、普段の食生活で不足しがちな栄養素が腸内環境を整える効果が期待できます！美容と健康のサポートにぜひ飲んでみてください。
まくりん
こちらの200種以上のフルーツ&野菜酵素きゃんどるぶっしゅスムージーはいかがでしょうか。栄養バランスが良く水でも牛乳でも美味しいのでダイエットにぴったりだと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらのヴィーガン認証の置換にも効果的なスムージーはいかが。5つの味を楽しむことができ、タンパク質も豊富に含んでいるのがいいです。満腹感も得ることができ、低糖質なのもいいですね。
octo1918(50代・男性)
2袋セット置き換えダイエットスムージーで、生酵素スムージーダイエットサプリ食品になります。腸活酵素サプリで108種類の生酵素で、食物繊維が豊富で、乳酸菌を多く含んだ飲料になります。マンゴーとかアサイー、ベリー＆ヨーグルトの感覚で味わえるドリンクです。
なっき(40代・女性)
置き換えにおすすめなもぎたて生スムージー です。プロテインがはいっているから身体によいですし他にも食物繊維から乳酸菌、鉄分など栄養たっぷり。マンゴー系の濃厚な味わいも魅力です。
たらぬまあやめ(20代・女性)
きなこのスムージーで満足度も高いものになっていておすすめ、後味がしつこすぎずにくどくなく食べやすいかと思います。
おもちょ(30代・女性)
2種類の食物繊維入りでしっかり満腹感が得られるこちらの酵素スムージーがおすすめです。フレーバーも３種類から選べてどれも美味しいと評判なので、味も楽しみながら健康的にダイエットがしたい方にぴったりです。
BIGBABY(60代・男性)
置き換えダイエットをしたいのでスムージーのおすすめはこちらです。こちらはアサヒグループの食品なので安心してお召し上がりいただけると思います。水300ｇと当品１袋を混ぜてシェイクして飲むだけ。栄養はしっかりと摂取でき、糖質とカロリーはきちんとコントロールできます。味も４種類あるので飽きずに続けることができると思います。
URKE(40代・女性)
食物繊維、乳酸菌、ビタミン、コラーゲン、が手軽に摂取できておすすめです。ミックスベリーの味わいで、爽やかで美味しいです。
茉莉花(50代・女性)
こちらのスムージーは、３種類のベリーを使っていてとてもおいしい仕上がりになっています。低カロリー＆食物繊維が入っていて、ダイエットはもちろん、肌にもとても良いのでおすすめです。簡単にきれいになれます。
あかり(40代・女性)
置き換えダイエットに使うのなら、健康維持や美容に効果のある栄養素を豊富に配合したものが良いですね。こちらは香料や着色料、砂糖を使っていないのもポイントのヘルシーなスムージーです。
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