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体にいい炭酸飲料ランキング！美味しいおすすめは？
健康を意識しながら楽しめる、体にいい炭酸飲料のランキングを知りたいです。糖分や添加物が少なくスッキリ美味しいおすすめの炭酸ドリンクを教えてほしいです！
ミツケヨ編集部
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Turckey
「食事の脂肪の吸収を抑える」機能性でトクホにも認定されたキリンのメッツコーラはいかがですか?含まれる難消化性デキストリン(食物繊維)が健康をサポートしてくれ、カロリーもゼロなので糖分を気にせず、あのスッキリとしたコーラの味わいが楽しめます。コンビニやスーパーでも手軽に買えて日々の健康習慣を助けてくれる、機能性と美味しさを両立した人気炭酸ドリンクです！
ももじろう(60代・女性)
クエン酸たっぷりで、炭酸のジュワジュワする刺激とレモンの程よい酸味で、さわやかで後味すっきり飲みやすくおすすめです。糖類0gで低カロリーでいいと思います。
akemi0202(60代・女性)
こちらの飲み物はむくみの解消に期待できる機能性表示食品です。飲みやすいレモンの炭酸飲料で刺激感がよく美味しく飲めます。
SAMANSA(50代・女性)
ポッカサッポロのキレートレモンMUKUMIはいかがでしょう。機能性表示食品でお顔の浮腫を軽減してくれていいと思います。ビタミンc、クエン酸の補給もできてレモンの美味しさがリフレッシュになっておすすめですよ。
Turckey
「食事の脂肪の吸収を抑える」機能性でトクホにも認定されたキリンのメッツコーラはいかがですか?含まれる難消化性デキストリン(食物繊維)が健康をサポートしてくれ、カロリーもゼロなので糖分を気にせず、あのスッキリとしたコーラの味わいが楽しめます。コンビニやスーパーでも手軽に買えて日々の健康習慣を助けてくれる、機能性と美味しさを両立した人気炭酸ドリンクです！
Turckey
発酵ジンジャービアはイギリス伝統の発酵炭酸飲料。ビアとありますがノンアルコールで、生姜、レモン、糖蜜、酵母菌などを使って発酵させていて、自然な炭酸でシュワッと爽やか。一般的なジンジャーエールより甘さ控えめで、生姜のピリッとした辛味がしっかり感じられます。ジンジャーオールやカプサイシンが体を温めたり、オリゴ糖が腸内環境を整えたりする健康効果も期待でき、無添加・国産有機素材使用でとっても健康的です！
あろかふぇ(50代・男性)
大塚製薬のオロナミンC ROYALPOLISです。ローヤルゼリー・プロポリス・ハチミツ・ビタミン類が含まれている炭酸飲料です。
茉莉花(50代・女性)
時々飲みたくなるのが、オロナミンCのこちらです。ビタミンCを始め、アミノ酸・ロイヤルゼリーも入っていて、飲みきりサイズです。何となく元気が出そうなのも特徴です。
あねるか(40代・男性)
大塚製薬のオロナミンC ROYALPOLISは、ビタミンC、アミノ酸、ロイヤルゼリー、プロポリス、ハチミツなど、健康をサポートする成分を豊富に含んだ栄養ドリンクです。炭酸の爽快感と、適量サイズで手軽にエネルギー補給でき、元気を取り戻したい時に最適。忙しい毎日や差し入れ、贈り物にもぴったり。30本入りでまとめて購入できるので、コストパフォーマンスも良好です。
まくりん
こちらのポッカサッポロ キレートレモンはいかがでしょうか。炭酸のスカッと爽快なキレ味と爽やかな味わいを楽しめます。ビタミンcやクエン酸も豊富なので疲労回復や夏バテ予防にも良いですよ。
SAMANSA(50代・女性)
ポッカサッポロのキレートレモンはいかがでしょう。レモンのお味が爽やかな炭酸ジュースですがビタミンcとクエン酸の補給もできていいと思います。美味しくて飽きが来なくておすすめですよ。
どら焼き(40代・男性)
ガブガブ飲める炭酸飲料の類ではありませんが、私にはちょうど良い容量で美味しく、ビタミンCが補給できるので愛飲しています。
SAMANSA(50代・女性)
ポッカサッポロのキレートレモンはいかがでしょう。ビタミンCとクエン酸を補給できていいと思います。爽やかなレモン味の炭酸でおすすめですよ。
まくりん
こちらのポッカサッポロのキレートレモンはいかがでしょうか。爽やかな味わいを楽しめます。ビタミンCやクエン酸も豊富で身体にも良いですよ。
ぷりん(50代・女性)
こちらのパッケージも可愛い別府桜温泉水をおすすめします。美味しくて飲みやすいです。また健康にもいいので選びました。
Masamasa(60代・男性)
美容と健康を意識して、このマスティクアを選んでみました。ギリシャ産の天然マスティハという珍しいハーブが入っていて、飲むたびに心が満たされます。微炭酸で飲みやすく、食事にも合うし、リフレッシュしたい時にもぴったりです。おしゃれなボトルデザインも気に入っています。毎日の水分補給が楽しみになりました。身体の中からキレイになれる気がして、続けていきたいです。
グレグレ
こちらの大塚製薬ファイブミニはいかがでしょう？食物繊維とビタミンCがたっぷり配合してあるので野菜不足の方にオススメです。
URKE(40代・女性)
大塚食品 の マッチ ビタミンみかん が、ビタミンｃが通常の2倍入っていて、健康に良いです。みかん味で美味しいです。500ml入りのペットボトルで、飲みやすいです。
なっき(40代・女性)
ユンケル のスパークリングVをおすすめします。程よい甘味が美味しく飲み心地爽やか、たっぷりの栄養成分で健康にも◎
クミカン(40代・女性)
こちらのキレートレモンはクエン酸やビタミンCも配合されており、レモンの爽やかな風味も良いです。炭酸の爽快感もあり、24本とまとめ買いにもいいですね
まるる(50代・男性)
炭酸飲料として、ポッカサッポロのキレートレモンはいかがでしょうか？ 健康に良いビタミンＣ１０００ｍｇと、疲れに効くクエン酸 ３０００ｍｇが入ったすっぱいレモン果汁炭酸飲料なので、レモン果汁のすっぱさを味わいながら、爽快にリフレッシュできますよ。
![【1種類を選べる】チョコラBB スパークリング ナイアシン(140ml×24本)【チョコラBBスパークリング】[炭酸飲料 ビタミンC ナイアシン リフレッシュ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/soukaidrink/cabinet/535/405535.jpg?_ex=300x300)
なっき(40代・女性)
ナイアシンやビタミンなど美容と健康に◎炭酸で美味しく飲めるチョコラBB。スパークリングだからスッキリとリフレッシュタイムにもおすすめです。
りいど(40代・女性)
私はいつもこの商品を購入してるのですがプレーン味だからカルピスとかと混ぜて口にしやすいなって感じました。
ちゃゆ(50代・女性)
ビタミン群がたっぷり入ったオロナミンCはいかがでしょう？昔からの定番ドリンクで安心して飲めるのが良いですね。
ぷりん(50代・女性)
こちらのダイドーの和ノチカラという有機レモン使用炭酸水をおすすめします。爽やかでスッキリしていて美味しかったです。
あろかふぇ(50代・男性)
ドイツの天然炭酸水ゲロルシュタイナーです。ノンフレバーの純粋な炭酸水です。平子理沙さんが愛飲しているとブログで読んで私も飲み始めました。ミネラル豊富な硬水なので、ヘルシーです。
どら焼き(40代・男性)
夏になって喉が渇くと無性に炭酸飲料が飲みたくなりますが、さすがに健康のことが気になるのでヘルシーな炭酸飲料を選んでいます。
URKE(40代・女性)
キリン メッツ プラス レモンスカッシュが、機能性医療食品で、健康効果が高くておすすめです。レモンの香り 美味しいです。480ml入りで飲みやすいサイズです。
まくりん
こちらのポッカサッポロ キレートレモンはいかがでしょうか。ビタミンc やクエン酸が配合されているので疲労回復や夏バテ対策にも効果的。爽やかな酸味で美味しいですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらの無糖のキレートレモンはレモンの爽やかな風味と炭酸で爽快感も。ビタミンCやクエン酸を豊富に含み、疲労回復にも。リフレッシュにもいいです。
コーヒー(40代・男性)
1本で10.0グラムのプロテインが摂取できる炭酸飲料、グーテンはいかがですか。飲みやすい微糖タイプです。
マルコーン(40代・男性)
カロリーゼロ、糖類ゼロ、脂質ゼロのトリプルゼロを達成した神ってるアサヒ飲料のゼロサイダーはどうでしょう。ストレス緩和や腸内環境を改善してくれる乳酸菌も含まれています。
【 送料無料 】【 1ケース 】ウィルキンソン エクストラ 490ml 24本 ウィルキンソン 炭酸水 脂肪 糖 吸収 食物繊維 イソマルトデキストリン 健康 ダイエット 機能性表示食品
あみあみアミーゴ(40代・女性)
ウィルキンソンの炭酸水は、通常よりも ピリピリとした 強炭酸で、リフレッシュ感が強くあると思います。
loop(40代・男性)
刺激強めの爽快な炭酸水に、食事の脂肪や糖の吸収を抑える機能性関与成分「イソマルトデキストリン（食物繊維）」を5g配合した機能性表示食品で、健康的な食生活をサポートします。
【1ケース50本セット】大塚製薬 オロナミンC 120ml 送料無料 瓶 栄養ドリンク ビタミンC アミノ酸 ハチミツ 健康 スポーツ 清涼飲料 炭酸飲料 炭酸ジュース 飲料 ドリンク ソフトドリンク おすすめ おいしい まとめ買い ギフト プレゼント 贈り物 お祝い 誕生日 内祝い
ひなみゅー
昔からお馴染みのオロナミンＣ。私も美味しいしパワーが出る気がするし大好きです。ビタミンC、アミノ産、ハチミツ入りで健康にいい炭酸飲料です。
あねるか(40代・男性)
大塚製薬のオロナミンCは、ビタミンCやアミノ酸、ハチミツを配合した栄養ドリンクです。爽やかな炭酸と清涼感があり、スポーツや日常の疲れにぴったり。まとめ買いでお得に購入でき、ギフトやプレゼントにも喜ばれます。健康を気遣う方やお祝いの贈り物としてもおすすめです。おいしさと栄養を両立した一品で、毎日の元気をサポートします。
ポッカサッポロ キレートレモン 無糖スパークリング 490mlペットボトル×24本入×(2ケース)｜ 送料無料 炭酸水 レモン キレートレモン 無糖 炭酸
ももももももんが(40代・女性)
ポッカサッポロの「キレートレモン 無糖スパークリング」はいかがでしょうか。すっきり爽やかなレモン味の炭酸飲料ですが、無糖なので太ることや血糖値を気にすることなくごくごく飲めます。レモン味もしっかりしていますし、香料や着色料以外の添加物も使われていません。その着色料も紅花色素なので安全ですし、かなり健康的な炭酸飲料です。おいしく水分補給やビタミンC接種ができるので、おすすめです。
【送料無料】アサヒ ウィルキンソン タンサン エクストラ 【490ml×24本(1ケース)】 炭酸水 ペットボトル 500 健康
たらぬまあやめ(20代・女性)
強めの炭酸になっていて、甘いジュースなどとも相性も良いですし、すっきりとした味わいで、夏場にも重宝するアイテムです
キレートレモン 無糖レモンスパークリング 490ml×48本(24本×2ケース)ポッカサッポロ 炭酸水 【送料無料(一部地域除く)】
クミカン(40代・女性)
こちらの無糖のキレートレモンは爽快感もあり、レモンの爽やかな酸味でリフレッシュにも。冷やすと一層美味しく、48本とまとめ買いできるのもいいです。
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