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- 回答受付期間：2026/01/22〜2026/02/05
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トイレが近くならない飲み物のおすすめランキングを教えて！
トイレが近くならない飲み物を探しています。ノンカフェインなどがいいと聞いたのですが、長時間トイレに行けないときでも安心して飲めるものを知りたいです。体に負担をかけずにトイレが近くなりにくい飲み物があればおすすめを教えてください！
AIによる回答
トイレが近くならないようにするには、利尿作用の少ない飲み物を選ぶのがポイントです。ノンカフェインの飲み物は一般的に利尿効果が低いため、おすすめです。具体的には、ルイボスティーや麦茶、ハーブティー（カモミールやミントなど）が比較的安全です。但し、薄めることでさらに身体への負担も軽減されます。また、お水を少量ずつ定期的に飲むこともよい方法です。逆に、緑茶やコーヒー、アルコールなどは避けるのが無難です。さらに、体調や内臓の働きも個人差があるため、自身の反応を確認しながら選ぶようにしてください。必要であれば医師に相談するのもおすすめです。
トイレが近くならない飲み物のおすすめランキングを教えて！
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