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- 回答受付期間：2026/02/08〜2026/02/22
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行動食｜登山向けの最強アイテムのおすすめは？
登山をする時にエネルギーをチャージするための行動食を探しています。コンビニやスーパーで手軽に買えるものがいいのですが、美味しくてしっかり元気が出る、最強の行動食のおすすめを教えてください！
ミツケヨ編集部
AIによる回答
登山中のエネルギーチャージには、簡単に食べられて栄養価が高い食品が最適です。コンビニやスーパーで手に入るものとしては、ナッツやドライフルーツが扱いやすく、効率的なエネルギー源として人気です。また、カロリーメイトやSOYJOYといった栄養バランスが考慮されたバータイプの食品もおすすめです。さらに甘いものが好きならば、チョコレートやバナナも即効性のあるエネルギーチャージに役立ちます。ただし、天候によって溶けやすいものは選択を注意してください。水分補給も忘れずに、適度な休憩をとりながら楽しんでくださいね！
行動食｜登山向けの最強アイテムのおすすめは？
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