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調理せずに食べられるもの｜スーパーでも買えて備蓄品になる食料など、災害・非常用におすすめのものを教えてください。
災害の対策でローリングストックを用意できていないので、備蓄品になる食料から揃えたいです。スーパーで買えるものや、調理せずに食べられるもの等、おすすめを教えてください。
ミツケヨ編集部
マース(60代・男性)
こちらの非常食はいかがでしょうか。シチュー＆ライスがどこでも温かい状態で食べることができますのでおすすめです。製造より3年6ヶ月保存できます。
コーヒー(40代・男性)
お湯かお水を注ぐだけで食べられる保存食用のおにぎりはいかがですか。味はわかめ、鮭、五目おこわの3種類あります。
日清食品 カップヌードルシリーズ 5種類アソート (レギュラーサイズ 5種/各4個計20個) カップ麺 詰め合わせ 名倉商事)
ネロリ＆ベルガモット(50代・女性)
お湯を注いで3分待つタイプのカップ麺は、お湯でなく水でも戻せるので、災害時でも水さえあれば食べられます。戻し時間は20分～30分くらいかかるそうです。詳しくはネット検索で調べてみてください。リンク先はポピュラーなカップヌードルですが、カップうどんやお蕎麦を含め、他のインスタントカップ麺も水で食べられますので、お好きなものを備蓄しておくとよいかと思います。
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りいど(40代・女性)
私の家では災害用など用にこの商品をストックしています。カロリーメイトは栄養バランスも良いし味も美味しいからおすすめですね。
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ぷりん(50代・女性)
こちらのパンの缶詰をおすすめします。5年間長期保存ができるので備蓄用にストックしています。チョコチップ味で美味しかったです。
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