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    • 最終更新日：2025/03/21
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    健康グッズのプレゼント｜女性におすすめ！5000円で買える人気のアイテムは？

  • 健康グッズのプレゼント｜女性におすすめ！5000円で買える人気のアイテムは？

女性への誕生日プレゼントに健康グッズをあげたい！予算5000円で買えるおすすめのアイテムって？気軽に運動不足を解消できるグッズやリラックスグッズなど、もらって嬉しいものを教えてください。

ミツケヨ編集部

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あねるか(40代・男性)

CYFIEの腹筋ローラーは、自動リバウンド機能と静音設計で、初心者から上級者まで快適に使用できます。肘付きで安定感があり、膝マットも付属しているため、体への負担を軽減しながらトレーニングできます。タイマー機能付きで、効率的なトレーニングが可能。二輪設計により、安定性とバランスが向上し、腹筋をしっかりと鍛えることができます。男女問わず、家庭でのエクササイズに最適です。

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Turckey

磁気ネックレスはいかがですか？血行促進や肩こり解消などの効果があり、身に着けているだけで良いので飽きるということがありません。こちらは細身のチェーンにアメジストやキュービックジルコニアがあしらわれた、一見するとただのネックレスにしか見えない上品なデザイン。カジュアルからビジネスまでどんなスタイルにも合わせやすく、おしゃれを楽しみながら健康を気遣えて喜ばれるプレゼントになりますよ。

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クミカン(40代・女性)

こちらの首や肩こりにも効果的で、筋膜リリースにも役立つ電動マッサージ器はいかが。全身に使用でき、ストレス解消にもなるのがいいです。ハンディタイプで使いやすく、使い方も簡単なのがいいです。

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Silvia(60代・女性)

私がもらったら嬉しいのがこちら。じんわりと目を温めながら振動して心地良く刺激し、筋肉を優しくほぐしてくれる電動のアイマッサージャーです。5秒で温まるのですぐ使えて便利、温度は3段階調節可能で、USB充電式なのでどこでも使えます。とても気持ち良さそうで、リラックス出来ると良い睡眠も得られそう。喜んでいただけると思います。

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あねるか(40代・男性)

「背中ツボ押しクッション【リラワーク】プレミアム ねむねむアニマルズ」は、可愛らしい犬、猫、カワウソのキャラクターが特徴の癒し系グッズです。クッションは椅子に引っ掛けて使えるので、仕事やリラックスタイムに背中のツボを押して心地よいリフレッシュ感が得られます。ぬいぐるみのようなデザインは、見た目も楽しく、ギフトやプレゼントにも最適です。癒し効果と可愛さを兼ね備えたアイテムです。

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kuri2(50代・女性)

椅子に引っかけて使うツボ押しグッズはどうでしょうか。椅子に引っかけて背中のツボ押しをします。見た目が可愛くてぬいぐるみとしても使えます。しっとり、モチモチの手触りで癒されます。

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まるる(50代・男性)

女性向けの健康グッズとして、オムロンの低周波治療器はいかがでしょうか？　寒くなると肩や腰が凝りやすくなりますが、手軽にほぐすことができてリラックスできますよ。

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シャボン玉

女性への健康器具の贈り物でしたら楽して腹筋にきく器具が嬉しいと思います。こちらのゆらころんはいかがでしょうか？座ってもたれて前後に揺れるだけ！スマホやTVをみながらゆらゆら揺れているうちに自然と腹筋にきいて運動になりますよ。無駄な脂肪も燃焼できて喜ばれるプレゼントになると思います。使わない時には立てておくと省スペースで置いておけて使う時にもすぐ取り出せて便利ですよ。

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りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。マッサージ機なのですが、今の季節は寒さから肩の凝りもひどくなってくると思うので温熱がついていることで血流も良くなって肩こりの緩和にも繋がってくるのではないかと思います。また、肩だけではなく首までしっかりとマッサージしてくれるので全体的に楽になりリラックス効果が期待できると思います。

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マカロン(20代・男性)

こちらはいかがでしょうか。軽量設計で動作音も静かなので夜でも使いやすく4段階のレベル調節ができるのでその日の体調に合わせて使うことができお勧めです。 また、U字型のアタッチメントは肩甲骨はがしだけでなくリンパマッサージにも使えるので気に入っています。

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マルコーン(40代・男性)

3層構造で床の冷たさから足を守ってくれるパシーマのくつしたすりっぱです。くつしたのように洗濯機で洗えるので、いつでも清潔に使えるスリッパとなっています。

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アイテムチョイス(60代・男性)

EMSパッドがおすすめです。スマホに繋ぐだけで、肩や腰や腕や脚などがマッサージできます。10段階に強度を調節できますよ。マッサージ中もスマホの他のアプリを使えるので、退屈しません。

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ちゃゆ(50代・女性)

ストレッチやマッサージなどいろんな使い方ができるフォームローラーはいかがでしょう？短時間でも上に乗ってコロコロとするだけで体がほぐれて血行が良くなるのが嬉しいです。コンパクトサイズで場所を取られないのも便利です。

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クミカン(40代・女性)

こちらの繰り返し使用できるアイマスクはレンジで温めることができ、血行促進効果もあります。長時間のパソコン作業で疲れた目のリフレッシュにも良く、温冷兼用で使えるのもいいですね。

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まくりん

こちらの電動ハンディガンはいかがでしょうか。軽量、コンパクトですがパワフルで全身の凝りをほぐしてくれるのでプレゼントにぴったりだと思います。

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ゆーりん

こちらのネックマッサージがオススメです｡首にしっかりフィットするのでズレ落ちないです｡軽量なので首や肩が疲れにくいです｡細かい振動を与えてくれるので肩の凝りを解消してくれます｡

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りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。気軽に使える健康器具になっているのですが、そこまで大きくないコンパクトな器具になっているのでその点でもどこでも使えて便利ではないかと思います。また、使い方次第でいろいろな箇所の運動会になるのも便利要素の一つではないでしょうか。

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ネロリ＆ベルガモット(50代・女性)

椅子の背にかけておいて、ぐっともたれかかって背中をツボ押しマッサージするクッションはいかがでしょう。かわいい動物モチーフで、見た目でも癒されます。

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マカロン(20代・男性)

こちらはいかがでしょう。シンプルな操作性でコンパクトサイズで手軽に持ち運びできるためお勧めです。また、強さを選ぶことができるので自分の体調に合わせて使用することができ使用した後は体がポカポカになり指先まで暖かくなるので気にいっています。

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URKE(40代・女性)

腹筋ローラーが、手軽に腹筋運動をすることができるので、とても便利です。マットがついていて膝など保護することができるので、使いやすいです。

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akemi0202(60代・女性)

凹凸の足つぼマットに乗ることでツボを刺激して疲れをほぐす効果があります。自宅で無理なく使用できて血行が良くなりむくみ解消になります。

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おもちょ(30代・女性)

こちらの美脚スリッパはどうでしょうか。履くだけで自然とつま先立ちになるよう設計されているので、簡単に下半身を鍛えることができます。足つぼもついていて、健康にいいと思いますよ。

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まるさん(50代・男性)

ラジオ体操が流れるブタの人形です。かわいらしい見た目だけど気軽にどこででもラジオ体操ができるので手軽に運動不足解消ができるのではないかと思います。

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いそぎんちゃく

浮腫予防や脚の疲労感などに効くフォームローラーはいかがでしょう。マンションなどでも問題なく使用できます。

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こここりすん(40代・女性)

頭皮のマッサージはとても気持ちが良くリラックス効果もあります。続けてると頭皮の柔らかさと髪の艶が戻ってきます。

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とらばたー(50代・女性)

こちらの温めグッズはいかがでしょうか？岩盤浴に使われる素材を使用していて、じんわり温めて、コリや疲れを和らげてくれます。リラックスできますよ～

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アイテムチョイス(60代・男性)

トランポリンクッションがおすすめです。ふだんは床に置いてクッションとして座れるし、運動したいときは上でポンポン飛び跳ねられます。ストレス解消にもなり、健康にもよいですよ。

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ジュリア(70代・女性)

アロマキャンドルでリラツクスしていただくのはどうでしょう。天然100%のソイワックスに高級フレグランスを入れて丁寧に作られた、オーガニックのキャンドルです。

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URKE(40代・女性)

両股に挟んで、開いたり閉じたりするだけで、簡単に太ももやヒップを引き締めることができておすすめです。日本語の説明書が付いていて、分かりやすいです。

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なっき(40代・女性)

チタンシリカが片まわりを軽くしてくれて身に着けるだけで健康にいいネックレスです。取付も簡単で手軽なのがおすすめです。

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URKE(40代・女性)

足の裏で、コロコロ転がすだけで足の裏のツボを刺激してくれて、マッサージ効果があるので健康になります。グリーンのデザインがおしゃれです。

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