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みんなのおすすめコメント（全1件）

E=MC２(60代・男性)
2025/06/21
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FITBOXのスピンバイク（商品番号：exercise_bike）です。　意気込みが素晴らしいですが、１か月で減量するには、専門家の指導の下、文言どおり身を削る覚悟が必要です。当然、被るダメージも少なくありません。　お気に召さないかもしれませんが、有酸素運動こそ、"急がば回れ"です。取り込んだ酸素をもって体脂肪を動員します。作業閾値の目安は心拍数でもケイデンス（ペダルの回転数）でも結構。

【FITBOX公式】心拍数センサ フィットネスバイク スピンバイク エクササイズバイク トレーニングマシン フィットネスマシン ルーム エアロバイク ダイエット器具 健康器具 静音 連続使用 120分 負荷8段階

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