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みんなのおすすめコメント(全2件)

たまき
2026/02/22

正直錠剤系のものがおすすめ糖分が多すぎるため毎日飲むとあまり健康には良くないと思う。適度な運動にたまにプラスこの飲み物を飲むといいかも。

hak0607(40代・男性)
2024/06/06

定番になってしまいますが、ビヒダスヨーグルトのドリンクタイプはいかがですか?ビフィズス菌やオリゴ糖が配合されているので腸内環境を整えてくれて便通改善が期待できます。ドリンクタイプなのでサクッと飲めるので、毎日続けやすいかと思います。

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