ナダルのクロストレーナー(商品番号:TYK01)です。 使い道は3つ。①ランニングマシン、②ステッパー、③クロストレーナー。 多少の”不便益”があった方が長続きします。
高齢者が足を鍛えるのにおすすめの器具は?座ったまま足腰のトレーニングできるもの等、皆さんの口コミと合わせて教えてください。
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ナダルのクロストレーナー(商品番号:TYK01)です。 使い道は3つ。①ランニングマシン、②ステッパー、③クロストレーナー。 多少の”不便益”があった方が長続きします。
高齢者が足を鍛えるのにおすすめの器具は?座ったまま足腰のトレーニングできるもの等、皆さんの口コミと合わせて教えてください。