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    • 最終更新日:2024/12/20
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    布団に入っても足が冷たい時に足元を温めるグッズ|寝るとき足が冷たくて眠れない人におすすめのものがあれば教えてください。
  • 布団に入っても足が冷たい時に足元を温めるグッズ|寝るとき足が冷たくて眠れない人におすすめのものがあれば教えてください。

冬になると寝るときに足が冷たくて眠れなくなるほどの末端冷え性です。布団に入っても足が冷たい時に足元を温めるグッズのおすすめを教えてください。

ミツケヨ編集部

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ネロリ&ベルガモット(50代・女性)

沸騰させたお湯を入れた湯たんぽは、周囲を強力に暖めるので、お布団の足元の方に入れておくと、足温器のような温かさになります。加えて、足の内側、くるぶしの少し上の冷えのツボ「三陰交(さんいんこう)」を覆う就寝時用の足首ウォーマーなどを装着して寝ると、かなり違います。こちらの湯たんぽは立てて置けるので、特に冷えがつらい日は左右の足の間に挟むようにし、左右の三陰交を暖めるといいです。改善しますように。

1

まるる(50代・男性)

足元を温めるグッズとして、白元のゆたぽんLサイズはいかがでしょうか? 電子レンジでチンするだけで、朝まで暖かいですよ。

2

クミカン(40代・女性)

こちらの足専用のフットロールはいかが。着脱も簡単で、羽毛で暖かく冷え対策にも効果的。つま先までしっかり温め、保温効果も高いのがいいです。

茉莉花(50代・女性)

電気の物だと寝る前に切る必要が出てきますが、こちらは足専用の羽毛布団。ふくらはぎから指先まで覆ってくれるので温かく気持ち良い眠りが出来ます。電気代もかからず経済的なのが良いですね。

オロロ(40代・男性)

こちらの足専用の羽毛布団、フットロールはいかがでしょうか?布団に入る前にフットロールを履いて休むことで羽毛の保温力で快適なあたたかさが得られる商品です。ふっくらしているのにかさばらず、布団の中でも動きやすく寝返りも楽に行えます。家庭用の洗濯機で洗えるのでお手入れもしやすい商品でお勧めです。

全てのおすすめコメント(3件)
4

マルコーン(40代・男性)

ソフトタイプで就寝するときでも気になりにくいパナソニックの電気あんかです。1時間の電気代は約0.2円なので一晩使っても1円程度なので、とても経済的です。抗菌防臭加工されているので汚れに強い点も良いと思います。

まるる(50代・男性)

布団の中で足を温めるグッズとして、パナソニックの電気あんかはいかがでしょうか? 超ロングセラー商品で、昔から寒い冬に愛されている商品ですよ。

全てのおすすめコメント(2件)
5

なりきん

末端冷え性の方にはこちらの電気足温器がおすすめです。つま先から足首まで暖かくして寝ることができます。6段階の温度調節ができます ので便利です。

akemi0202(60代・女性)

足元を手早く温める足温器です。足元を包み込むことができる形状で冷気が入りにくく、温度調節も簡単で使いやすいです。

全てのおすすめコメント(2件)
6

Turckey

大人気「まるでこたつソックス」の就寝時専用アイテムです!足裏全体を二重の発熱素材で包み込み、足首のツボを刺激することで血行を促進。2つの力で温めることで心地よい眠りへと導いてくれます。足先はオープンなデザインで蒸れや汗冷えもなく、キツすぎずユルすぎない絶妙な着圧でずり落ちる心配も無し!寒い夜もこれさえあればポカポカ幸せな眠りに包まれちゃいますよ!

8

クミカン(40代・女性)

こちらの足音器は装着も簡単でスリムでそのまま歩けるのもいいです。冷え対策にもよく、就寝時にも使用可能。軽量で柔らかな素材もいいですね。

あみあみアミーゴ(40代・女性)

就寝中の深部体温は足裏などで調整するそうなので足裏は解放しふくらはぎを温めることで下半身を温められるこちらをお勧めします

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10

loop(40代・男性)

パソコンやモバイルバッテリーに繋いで使用できるので、場所を選ばずどこでも使えます。 足裏を振動マッサージで心地よく刺激し、血行を促進します。 お好みの温度に調整できます。 足裏を振動マッサージで心地よく刺激し、血行を促進します。

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ネロリ&ベルガモット(50代・女性)

沸騰させたお湯を入れた湯たんぽは、周囲を強力に暖めるので、お布団の足元の方に入れておくと、足温器のような温かさになります。加えて、足の内側、くるぶしの少し上の冷えのツボ「三陰交(さんいんこう)」を覆う就寝時用の足首ウォーマーなどを装着して寝ると、かなり違います。こちらの湯たんぽは立てて置けるので、特に冷えがつらい日は左右の足の間に挟むようにし、左右の三陰交を暖めるといいです。改善しますように。

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Turckey

私のおすすめはホットカーペット!これを足元に忍ばせ、スイッチ付きの延長コード等を枕元に入れておけば布団に入ったまますぐに使えてとっても便利。脱いだり履いたり面倒な手間も一切なく足元ぽっかぽか!暑くなったらスイッチをオフにするだけで体温調節も簡単です。足元サイズなのでコンパクトで持ち運び・収納にも困らずお値段もお手頃。本体部分には弱強スイッチもあるのでささっともぐりこんで好みの温度にもできますよ。

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あねるか(40代・男性)

パナソニックの電気あんか DW-77P-Tは、抗菌加工が施されており、清潔に使える点が大きな特徴です。ブラウンの格子柄デザインで、どんなインテリアにも馴染みやすく、見た目にもおしゃれ。温度調節が簡単で、心地よい温かさを長時間保つため、寒い季節にぴったりです。軽量で使いやすく、手軽に温まることができるので、快適な暖房アイテムとしておすすめです。

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おもちょ(30代・女性)

まるでこたつシリーズの寝るとき用レッグウォーマーがおすすめです。独自の発熱素材がしっかり足を温めてくれますよ。爪先部分が開いたデザインになっていて熱や汗がこもらないため、ぐっすり眠れます。今までは湯たんぽを使ってましたが温度管理が難しく、冷えてしまったり低温やけどになったり大変だったので、そういった心配がないレッグウォーマーはとても便利ですね。

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ちゃゆ(50代・女性)

電子レンジで温めたらすぐに暖かくなるのが便利で繰り返し使えるのがエコな「レンジでゆたぽん」はいかがでしょう?大きさ2倍のLサイズでしっかり布団の足元を温めてくれるのが嬉しいです。

21

金魚ママ(50代・女性)

足首とふくらはぎが暖かいと、カラダ全体の暖かさも違ってきます。綿100%でお肌に優しいレッグウォーマーがおすすめです。

まくりん

こちらのヨガの先生と考えた冷え対策ウォーマー柔らかい肌触りで保温性に優れているので冷え対策にぴったり。綿100%なのでお手入れも簡単ですよ。

マース(60代・男性)

就寝時の冷え対策にレッグウォーマーはいかがでしょうか。綿100%なので肌触りもよく、使い心地もよいです。2枚セットなのでおすすめです。

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22

茉莉花(50代・女性)

こちらは足の先まで温かくゆっくりとお休みが出来るレッグウォーマーです。ロングサイズで、寝る前に履くだけで暖か。寝返りしても脱げにくいので朝まで安心、

マース(60代・男性)

寝るときに使える足をあたためる靴下です。履いたまま足を出せるデザインなのでおすすめです。締め付けないゆったり設計がよいですね。

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23

ゴマちゃん(50代・男性)

寒い季節にぴったりなレッグウォーマー。日本製で、遠赤外線効果があり、ふくらはぎをしっかり温めてくれます。薄手で蒸れにくく、オフィスや寝る時にも使いやすいです。冷え性対策に最適で、長時間着用しても快適。高齢者にも安心なデザインで、温活にもおすすめ!ランキング1位獲得の実力派商品です。これで寒さ対策も万全です!

まくりん

こちらのレッグウォーマーはいかがでしょうか。遠赤外線の効果でじんわり温かくリラックスできるので冷え対策に役立ちますよ。

全てのおすすめコメント(2件)
25

オロロ(40代・男性)

こちらの足専用の羽毛布団、フットロールはいかがでしょうか?ホワイトダックダウンが85%以上とたっぷりと使用され、足をすっぽり包むことで冷えた足元を温めてくれる足専用の羽毛布団です。履いても非常に軽いので動きやすく、布団の中でも楽に寝返りが行えます。洗濯ネットに入れての洗濯機の使用も、乾燥機にもかけられるのでお手入れもしやすい商品でお勧めです。

28

おもちょ(30代・女性)

足全体が毛布でくるまれたように暖かい両面ボアのルームソックスがおすすめです。ロング丈なので寝ている間に脱げてしまった…なんて心配もなく、朝までしっかり眠れると思います。足底は綿パイル生地になっていますし、つま先が開閉可能で足を出せるようになっているので、眠っているときもムレてしまうことがなく快適ですよ。

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たらぬまあやめ(20代・女性)

電気タイプで冬場にも暖かさ長持ちするものになっていて足元から全身にあったまれるようなものになっていて良いかと思います

30

あねるか(40代・男性)

アツギの「快眠ing <おやすみ前用> 着圧トレンカハイソックス」は、寝る前にぴったりのアイテムです。優れた着圧効果で足のむくみを軽減し、血行を促進。リラックスした眠りをサポートします。ライトグレーのカラーはシンプルで、就寝中も快適に着用できます。疲れを感じやすい女性におすすめです。

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