- 最終更新日:2025/01/28
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抱き枕|腰痛改善におすすめ!気持ちよく眠れる人気のものって?
慢性的な腰痛に悩まされているのですが、抱き枕を使って寝るといいと聞きました。腰痛改善に効果のあるおすすめの抱き枕ってどんなものがありますか?ぐっすり眠れるおすすめを教えてほしいです。
ミツケヨ編集部
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kesta7(40代・男性)
このU字型抱き枕は、全身を包み込むデザインで、仰向け・横向き・うつ伏せなど、あらゆる寝姿勢に対応しています。高級ベロア生地を使用し、肌触りが良く、ふわふわもちもちの感触が特徴です。中綿の量を調整できるため、自分好みの高さや硬さに設定可能です。腰痛に悩む方や、快適な睡眠を求める方に最適な抱き枕です。
hak0607(30代・男性)
ビーズ、綿、低反発ウレタンを絶妙な比率で配合されたこちらの抱き枕はいかがでしょうか?ふわふわもちっとした触り心地で、体にいい感じにフィットするのでこれを使って寝ればとってもリラックスできます。就寝時以外にも座っているときや寝転んでスマホを見るときでも活躍してくれます。そして何より、高品質な日本製なので安心して使えるのでおすすめです!
くろすくん(50代・男性)
妊婦や腰痛対策としても使いやすい抱き枕でふわふわのもちもちのやわらか質感でリラックス効果も得ることができて男女問わず使いやすいです。
ぷりん(50代・女性)
こちらのふわふわモチモチの抱き枕をおすすめします。体にフィットして気持ちがよく快眠できるので選びました。
どら焼き(40代・男性)
抱き枕で安眠ができると聞いて良さそうな商品を感じ探していました。ポイントは洗えるところだったので満足しています。
まくりん
こちらの抱きまくらはいかがでしょうか。ふわふわもちもちの肌触りでフィット感が良いのでリラックスでき腰痛対策にも効果的だと思います。
akemi0202(60代・女性)
痛くなりにくい寝姿勢をサポートすることができます。腰が楽だったり負担部分を和らげる効果があるので睡眠環境が改善することを期待できます。
クミカン(40代・女性)
こちらの抱き枕は授乳クッションやぬいぐるみとしても使用でき、肌触りも選べるのがいいです。カバーも洗えていつでも清潔な状態で使用でき、日本製でへたりにくいのもいいですね。
まくりん
こちらの抱き枕はいかがでしょうか。どんな姿勢でもフィットするので寝心地が良いです。カバーは外して洗えるので清潔も保てますよ。
メタモルナイト(40代・男性)
とても抱き心地が良いのがとても嬉しい抱き枕です。寝やすくて体や腰への負担も少ないのがポイント高いです。
アホボケ(50代・男性)
中綿にはやわらかいポリエステル綿を使用しています。包まれるような寝心地で安心感を得られます。カバーは洗濯機で洗えます。
あねるか(40代・男性)
この抱き枕は、超長綿ピマコットンを使用したなめらかな肌触りと高い吸水性が特徴で、妊婦さんや腰痛に悩む方にも快適な使い心地を提供します。日本製の高品質で、シンプルかつおしゃれな無地デザインはどんなインテリアにも調和します。ピンクやグリーンなど選べる5色展開で、自分好みの色が見つかります。プレゼント用の無料ラッピングや送料無料サービスも付いており、母の日や新生活のギフトとしても最適です。
まくりん
こちらの抱き枕はいかがでしょうか。滑らかな肌触りで心地良くどんな態勢でもフィットするので快眠できると思います。カラーバリエーションも豊富です。
ちゃゆ(50代・女性)
U字型でどちらを向いて寝ても使えるのが嬉しいこちらの抱き枕はいかがでしょう?体をしっかりホールドしてくれる安心感も素敵です。
シャボン玉
腰痛で整形外科に通ったことがありますが、就寝時は足を上げると腰の負担が軽減されると先生に教えられました。こちらの2024年最新版の整体師推奨の抱き枕はいかがでしょうか?O型ですが片方が切れているU字になっており中央がドーナツのようにあいているので腰をすっぽり落とし込めて足を上げられるので楽ちんですよ。腰への負担も軽減されるのでお薦めです。
くろすくん(50代・男性)
腰痛対策にもなる抱き枕で大型のU字形状でリラックス効果も得ることができて男女問わずに使用ができて使いやすいです。
akemi0202(60代・女性)
楽な姿勢で寝ることでリラックス、ストレス解消につながり快適に眠ることができます。体調面にもよくむくみの解消や腰痛を緩和することが期待できます。
さーちゃん(30代・女性)
大きめのU字抱き枕です。とてもボリュームがあって場所をとりますがこれなしではもう寝れません!枕がわりにもなり、座る時のソファがわりにもなるのでとってもおすすめです!
あみあみアミーゴ(40代・女性)
腰痛 肩こり対策などには 体全体が支えられるようなサポート力が必要なので前後から それが可能な U 字タイプの 抱き枕がおすすめです
八百万(50代・男性)
湯たんぽいらずは、起毛素材や体温で吸湿発熱して暖かい抱き枕です。安心安全の日本製で腰痛改善にも良さそうです。
loop(40代・男性)
湿気を吸って発熱する特殊な素材を使用しており、湯たんぽのようにじんわりとした暖かさを提供します。これにより、寒い冬でも快適な睡眠をサポートし、電気を使わないためエコで安全です
あねるか(40代・男性)
冬の寒い季節にぴったりの日本製抱き枕。起毛素材と特殊スムースカバーが吸湿発熱機能を持ち、ふわふわでなめらかな触感が心地よい。腰痛対策にも効果的で、妊婦さんにも優しい設計。洗えるので清潔を保ちながら、グレーやパープル、ブルーなどおしゃれな色合いが揃っており、ギフトにも最適です。エコで温かさを提供し、敬老の日のプレゼントにも喜ばれる一品です。
八百万(50代・男性)
MOGUはツルツル触感が心地良い抱き枕で、色んな寝姿勢が可能で腰痛改善やいびき防止などによさそうです。
ネロリ&ベルガモット(50代・女性)
MOGUの抱き枕はいかがでしょう。中に入っているビーズがとても細かいので、ふわふわの触り心地が気持ちよく、実用品としてもしっかり体重を分散してくれます。ちょっと変わった形ですが、自分の使いやすいように使える形になっています。
クミカン(40代・女性)
こちらのカバー付きの抱き枕は心地よくクッション性に優れており、腰痛や肩こり、またいびき対策にもオススメ。丸洗い可能で男性でも使いやすいロングサイズなのもいいです。
ゆーりん
こちらの抱き枕がオススメです。肌触りが良いのでチクチクしないです。体にしっかりフィットするので抱きやすいです。腰の負担を軽減してくれます。
Turckey
この「C」の形をした特徴的な抱き枕は頭から足先まで全身優しく包み込んで体圧分散をしてくれて腰痛改善にぴったりですよ!左右で異なる寝心地を楽しめるのも魅力で、横寝で抱き枕として使う以外にもネックピローにしたり肘置き兼背もたれにしたり、足枕にしたり色んな使い方ができてとっても便利。授乳枕として使うこともでき、朝から晩まで就寝時以外にも大活躍します!
どんどん(50代・男性)
ランキングで1位の腰痛改善に効果があるC型の抱き枕はいかがでしょうか?腰が痛くならずに、安眠ができる抱き枕です。洗えていつでも清潔的なので、おススメです。
loop(40代・男性)
「しっとり、ふわふわ、ぐにょぐにょ」と表現される独特の感触が最大の特徴です。まるで雲に抱きついているかのような心地よさを体感できます。[1, 2, 3]直径1mm以下の超微粒子ビーズ「パウダービーズ®」を使用しています。このビーズが流動性に優れ、身体に優しくフィットします
もょもと(30代・女性)
ふわふわで気持ちい抱き枕なので、おすすめします。妊婦さんはもちろん、腰痛持ちの人も体を支える用として使いやすいので、良いと思います。
アイテムチョイス(50代・男性)
天然ラテックスを使った高反発の円筒抱き枕です。寝ているときに体圧を分散できるので、腰痛や肩こりの解消に役立ちます。通気性がよく、防虫・殺菌効果があります。カバーは洗えますよ。
クミカン(40代・女性)
こちらのやわらかな天然素材を使った抱き枕は、抱き心地も良く、カバーも洗えて衛生的。抗菌性や防虫性にも優れており、通気性も高く、体圧分散し腰痛軽減も期待できます。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
腰痛はいかに背姿勢が自然にキープできるかがカギだと思うので抱き枕もUの字で背中を支えるものがお勧めです
kesta7(40代・男性)
このU字型抱き枕は、全身を包み込むデザインで、仰向け・横向き・うつ伏せなど、あらゆる寝姿勢に対応しています。高級ベロア生地を使用し、肌触りが良く、ふわふわもちもちの感触が特徴です。中綿の量を調整できるため、自分好みの高さや硬さに設定可能です。腰痛に悩む方や、快適な睡眠を求める方に最適な抱き枕です。
クミカン(40代・女性)
こちらの腰痛対策にもなるロングサイズの抱き枕はもっちり食感がクセになり、体にしっかりフィットするのもいいです。妊婦さんにも良く、S字で肩こり・首こりにも効果がありそうですね
まくりん
こちらの抱き枕はいかがでしょうか。もちっとした肌触りで身体にしっかりフィットするので気持ち良く眠れますよ。オススメします。
URKE(40代・女性)
補充できる綿がついていて、高さの調節をすることができるので、とても便利です。ブルーのデザインで爽やかで素敵です。
loop(40代・男性)
横向き寝をサポートし、体にフィットする形状で快適な寝心地を提供します。もちもちとした感触で気持ち良く、妊婦さんの抱き枕としても最適です。カバーは洗濯可能で衛生的。グレーの色合いも落ち着いています。
Turckey
最近徐々に流行ってきているU字型の抱き枕はいかがですか?こちらは人間工学に基づいた設計で背骨のカーブにぴったりフィットして腰痛改善も図れますよ。コットン100%のタオル生地で肌触りも心地良く、適度に弾力性があって寝心地も抜群!仰向けでも横寝でもうつ伏せでも、どんな姿勢でも包み込むような安心感があってぐっすり眠れること間違いなしです。
あねるか(40代・男性)
「王様の抱き枕 メンズ標準サイズ」は、男性向けに設計されたおしゃれで実用的な抱き枕です。消臭機能付きで快適な睡眠環境を提供し、いびき対策にも効果的。大きくて長いデザインで横向き寝にもぴったり。カバーは洗えるので、清潔に保てます。日本製で品質も安心。ギフトとしても最適なアイテムで、彼氏や旦那様、男友達へのプレゼントにおすすめです。
トリッカー(50代・男性)
大きすぎず小さすぎない丁度良い大きさで体を預けるのに具合が良いです。生地の伸縮性が良いので突っ張り感が無くて自分の好きな形に折り曲げて使えるので優秀だと思います。
sea0725
横向き寝がしやすくなる、こちらのU字型の抱き枕はいかがですか?力を軽減する人間工学に基づいた設計で、体重を細分化してくれ、疲れをしっかりとって熟睡できますよ。
スプリングビュー
こちらの抱き枕はどうでしょうか。これなら、背もたれにもなるし足を乗せて足枕にもなるしこれで夜も良く眠れますよ。使わない時もさほど場所をとらないので邪魔になりませんよ。しかもこのコスパです。是非使ってみて。
URKE(40代・女性)
C型の抱き枕で頭や肩や首を支えてくれて、寝心地がいいです。グレーのデザインで、シックでおしゃれです。
ひなみゅー
洗える抱き枕でカバー付きのS字抱き枕です。横向き用で腰痛改善、腰痛に良くいびき防止、歯ぎしりにも聞く良く眠れる抱き枕です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
腰痛持ちの方は左右からしっかりと体を正しく支えられると姿勢が保たれて痛みが軽減するので U の字タイプの 抱き枕がおすすめです
りらく(50代・女性)
体にフィットして寝心地がいい抱き枕は、サラサラソフトな肌ざわりのカバー付きで清潔に使えるのがいいですね!
URKE(40代・女性)
約120cm ×45cmのサイズで、大きすぎず使いやすいです。ピンク色のデザインなので、おしゃれです。
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ももじろう(60代・女性)
身体にフィットして心地良く安眠でき、腰への負担も少なくおすすめです。自然な体位でリラックスでき井伊と思います。
BIGBABY(60代・男性)
腰痛改善に効果のあるおすすめの抱き枕はこちらです。こちらは長さがなんと180㎝もあり、腰痛は柔らかすぎるベッドで寝ると体が“く”の字になってしまい腰に余計な負荷がかかることが原因です。こちらは中に体を入れると理想的なポーズに優しく固定してくれるので腰痛改善につながります。へたりにくくカバーが取り外して洗えるのも嬉しいですね。
URKE(40代・女性)
低反発するクッションで、体を支えてくれて、おすすめです。ライトグレーのカバーが付いているので便利です。
なりきん
こちらの抱き枕はいかがでしょうか。ロング型で横向きですので腰痛の方はよく眠れます。固めですので姿勢も維持できます。
茉莉花(50代・女性)
大きめの抱き枕になっていて、色の種類も揃っています。こちらは、腰痛対策だけでなく、いびき防止・睡眠時無呼吸症候群予防にも効果のある優れものです。横向きで寝る時に体を支えてくれてとても楽々。ゆっくりと休むことが出来ます。カバーは選択できるので、いつも清潔に使えます。
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