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いくら食べても太らないお菓子って？ゼロカロリースイーツなど美味しい人気のものを教えて！
ダイエット中だけどおやつはどうしても我慢できない！いくら食べても太らないヘルシーなお菓子を探しています！コンビニなどでも買える低カロリーのおつまみ系のものやゼロカロリースイーツなど、美味くて人気のおすすめお菓子を教えて欲しいです。
ミツケヨ編集部
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![こんにゃくジャーキー 蒟蒻 【 群馬県産 こんにゃく 芋使用！／ ビーフジャーキー 味 】 ジャーキー こんにゃく こんにゃくチップス （ ピリッと黒胡椒が効いたオトナの おつまみ ） お菓子 珍味 千成商会 [ つまみ蔵 ] 80g](https://m.media-amazon.com/images/I/41e8olhKycL._SL500_.jpg)
あじさい(50代・女性)
こちらビーフジャーキーの味をつけて乾燥させたこんにゃくだそうです。こんにゃくチップスより食べ応えがあり、ハードグミのような食感なので、しっかり噛むことで満足感も味わえるし、よく噛んで食べるのは健康にも良さそうですね。ガーリックと胡椒のきいたジャンキーな味だけど、こんにゃくなので、罪悪感も少なくおつまみとして楽しめそうです。
ネコネコ(40代・男性)
豆乳おからクッキーはヘルシーで低カロリーなスナックとしておすすめです。訳アリ品なのでお得に購入できコスパも良いです。
まくりん
こちらの豆乳おからクッキーはいかがでしょうか。自然な甘さで美味しいです。ヘルシーですが食物繊維が豊富なので満足感は高いと思います。
あねるか(40代・男性)
豆乳おからクッキーは、満腹感を得られながらヘルシーに楽しめるお菓子です。小分けされているので、手軽に持ち運びでき、ダイエット中の方にもぴったり。低糖質で、歯にも優しいため、ホワイトデーのギフトにもおすすめです。健康を気遣う方への心温まるプレゼントに最適です！
あろかふぇ(50代・男性)
抹茶・シナモン・オレンジ・チョコ・チーズと5種類のフレーバーがある豆乳おからクッキーです。おからが水分や油を吸収するので、水分と一緒にとると満腹感を得られやすいです。
sea0725
ロッテ のゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ がおすすめですよ。カロリーはゼロは、食べ物では、無理かと思いますが、こちらは糖類、砂糖ゼロなので安心ですよ。味も美味しいので満足感があるとおもいます。
オロロ(40代・男性)
こちらのロッテのゼロシュガーフリーチョコレートクリスプはいかがでしょうか？サクサクと香ばしいビスクをコク深い味わいのチョコレートで包みこんだ美味しいお菓子です。砂糖ゼロ・糖類ゼロでカロリーも低く、しっかりとした味わいで満足感のある間食が楽しめます。チャック付のパウチで持ち運びもしやすい商品でお勧めです。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
柄合わせ 成分にして作られたクッキー なので 歯ごたえもあって 食べ応えがあり 1枚で十分 お腹が膨れるので ダイエットに良いと思います
茉莉花(50代・女性)
ダイエットの方にも安心しておいしいお菓子を食べていただけたら。と思い選びました。長登屋公式のおからクッキーです。素材を生かし、サクッとした食感が良くおいしい仕立てになっています。満腹感が得られるのも良いですね。
りいど(40代・女性)
豆乳おからクッキーのこの商品はおすすめですよ。歯ごたえがいいし色んな味があるから満足する。味も良く腹持ちします。
Turckey
スーパーやコメダの店舗でよく見かけるカップに入ったお持ち帰りのコメダのあんこ「コメダ特製小倉(こし)あん」を手掛ける遠藤製餡のゼロカロリースイーツです！水ようかんやわらび餅、チョコようかんなど和スイーツが豊富で飽きにくく、しっかり甘さも感じられるのにカロリーゼロ。ダイエット中でも罪悪感ゼロで楽しめて食べ応えもバッチリ！常温保存OKで持ち歩きにも便利ですよ。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
少しピリ辛の味噌味のカリカリ大豆です カロリーもオフされていますし 糖質 も少なくて大豆の栄養素も満点で良いおやつだと思います
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。日持ちも良く個包装タイプなので手軽に食べることができて低カロリーで添加物が少ないので体に優しいのでお勧めです。また、ぷるんとした食感で黒蜜の優しい甘さを感じることができ食物繊維豊富で血糖値も上げにくく冷やして食べれば腹持ちが良く緑茶ともよく合うので気に入っています。
ネコネコ(40代・男性)
食物繊維たっぷりでダイエット中にも安心して食べられてヘルシーなのにしっかり美味しく間食にぴったりです。
Toya(30代・女性)
こちらのカロリー０で太らないこんにゃくゼリーは、BIGサイズで満足感を得られますし、ぷるんとした食感やシャインマスカットの爽やかな甘さがあり美味しいのでオススメです。
SAMANSA(50代・女性)
オクラチップスはいかがでしょう。ドライ野菜で低カロリーでヘルシーでいいと思います。うす塩味で美味しくて歯触りが良くておすすめですよ。
E=MC２(60代・男性)
国産のこんにゃく粉を使ったせんべいです。 カルイットの「こんにゃくせんべい コンソメ味」２０袋セット。 当然、低カロリーで食物繊維が豊富。罪悪感が低く、満足感が満たされます。
hari(30代・男性)
ダイエット食品としてはおなじみのチアシードを配合したこんにゃくゼリーです。膨張するチアシードと歯ごたえのあるこんにゃくの力で少量でも満腹感を得やすく、それでいて低カロリーかつ食物繊維等も豊富なので、ダイエットのお供に向いています。
クミカン(40代・女性)
こちらの豆乳おからクッキーは卵や小麦粉・砂糖不使用でヘルシー。1キロと大容量で紅茶や抹茶など4種の味が楽しめます。ダイエット中のおやつにも良く、糖質制限中の方にもいいです。
akemi0202(60代・女性)
こちらのポテチは油で揚げないノンフライのヘルシーなお菓子です。味も4種類セットでとても美味しく食べられます。
E=MC２(60代・男性)
たまには和菓子もいかがですか。 遠藤製餡の「ゼロカロリー水ようかん」９０ｇ１２個（商品番号：0423041010430-hv001）。 こしあん、抹茶、チョコの３つのフレーバーからご自由にお選びいただけます。
あろかふぇ(50代・男性)
豆乳とおからを使ったヘルシーな焼きドーナツです。プレーン・紅茶・くろごま、など6種類のフレーバーがあります。
いなぞう(50代・女性)
ヘルシーな寒天を使った和のデザートはいかがでしょうか。ほぼカロリー無しの上に食物繊維たっぷりの寒天か一つ一つ職人さんさんの手作り、甘さ控えめのあんこも食物繊維たっぷりの甘さ控えめです。
ぷりん(50代・女性)
こちらの米粉とおからのクッキーをおすすめします。グルテンフリーでヘルシーです。サクサクで優しい甘さで美味しかったです。
SAMANSA(50代・女性)
こちらの豆乳おからクッキーはいかがでしょう。20雑穀入りで低糖質でヘルシーでダイエット中にもいいと思います。噛み応えがあって美味しくてオススメですよ。
雪だるま(20代・女性)
キクラゲが入っています。焼きドーナツなのでヘルシーでカロリーが抑えられています。6個えらぶことができます。
ちゃゆ(50代・女性)
ノンフライなのにパリパリの食感が美味しい「炙り鮭皮チップス」はいかがでしょう？ピリ辛マヨ味の美味しいお菓子です。罪悪感なくパリパリ食べられるのが嬉しいです。おつまみにもいいですね。コラーゲンたっぷりでお肌に良いのも嬉しいです。
ジュリア(70代・女性)
和菓子で人気のわらびもちがゼロカロリーに。天然由来の甘味料のみを使用、黒蜜風味のきなこわらびもちをおすすめします。
スプリングビュー
こちらのオーガニックチップスはどうでしょうか。チップスだけどノンフライなのでカロリーを抑えられてますよ。しかもカルシウムや食物繊維やビタミンも豊富なので女性にはもってこいですよ。１袋50グラムと調度いいサイズです。是非食べてみて。
まくりん
こちらのおからクッキーはいかがでしょうか。さくさくで美味しく食物繊維が豊富で満足感も高いと思います。ヘルシーでギルティフリーです。
野菜チップス 8種 2個セット 520g 野菜スナック 乾燥野菜 バナナチップス カラダにおいしい 業務用 こども お菓子 おかし おやつ 野菜 チップス スナック 大容量 たっぷり ヘルシー おやつ
ひなみゅー
野菜チップス8種２個セットです。乾燥野菜で野菜の美味しさが楽しめます。たっぷり大容量、業務用で太らない美味しいお菓子、最高ですね。
クミカン(40代・女性)
こちらのゼロカロリーのゼリーはナタデココも入っており、食感も楽しめるのがいいです。ダイエット中のおやつにも最適で、これからの季節は冷やしても美味しく、ぶどう濃縮果汁入りで濃厚なぶどうの風味も楽しめるのがいいですね。
あじさい(50代・女性)
こちらビーフジャーキーの味をつけて乾燥させたこんにゃくだそうです。こんにゃくチップスより食べ応えがあり、ハードグミのような食感なので、しっかり噛むことで満足感も味わえるし、よく噛んで食べるのは健康にも良さそうですね。ガーリックと胡椒のきいたジャンキーな味だけど、こんにゃくなので、罪悪感も少なくおつまみとして楽しめそうです。
N.Y(30代・男性)
こんにゃくはダイエットの強い味方だと言うし、これだけ種類が豊富なら飽きも少なくお気に入りも見つかるかもしれないと思って
もんちち(30代・女性)
ダイエット中のお菓子でしたら、こちらのチーズケーキはいかがでしょうか。ダイエット中でも甘いものを食べたい！という欲を満たしてくれる素敵な商品です。低糖質のダイエット向きケーキですがしっとり濃厚でとってもおいしくておすすめです！
雪だるま(20代・女性)
8種類の炒り豆が入っています。無添加で体に優しいです。香ばしく旨みがたっぷり詰まっています。食べやすいです。
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