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目が覚めるお菓子｜勉強の眠気覚ましに！コンビニなどで買えるおすすめは？
勉強中や仕事中の眠気覚ましにおすすめのお菓子を探しています。コンビニで手頃に買えるラムネや、サッと食べられる爽快感のあるミントタブレット、カフェイン入りの食べ物など、目が覚めるお菓子を教えて！
ミツケヨ編集部
なりきん
こちらの春日井製菓のハードミントはいかがでしょうか。強力なミントの味と香りで眠気が吹っ飛びます。おすすめです。
あねるか(40代・男性)
春日井製菓のハードミントは、85g×12袋入りでお得に楽しめるキャンディです。爽やかなミントの味わいが長持ちし、口の中をすっきりリフレッシュ。眠気覚ましや気分転換にぴったりで、仕事や勉強のお供に最適です。持ち運びやすいパッケージで、いつでもどこでも手軽にリフレッシュできるおすすめのお菓子です。
どら焼き(40代・男性)
かなり昔からブラックブラックのブランドは眠気覚ましとして有名ですが、タブレットになって持ち運びがしやすくなりました。
sea0725
ロッテのブラックブラックタブレット、ストロングタイプがおすすめですよ。かなり強力なミントタブレットで、頭がスッキリ、目覚めますよ！さっと食べられて、缶タイプでも無いので、出し入れもうるさくないです。
まるる(50代・男性)
目が覚めるドリンクとして、ハウスのメガシャキはいかがでしょうか？ カフェイン、強炭酸、ジンジャーレモン味の冴えた刺激で眠気覚まし効果が感じられ、勉強や仕事が捗りますよ。
あねるか(40代・男性)
ノーベル製菓のスーパーレモンキャンディは、爽やかなレモンの味わいと程よい甘さが楽しめるおいしいお菓子です。88gの大容量で、友達や家族とシェアしやすく、気軽にリフレッシュしたいときにぴったりです。長く楽しめるので、ストレス解消やちょっとした贅沢におすすめです。自然なレモンの風味が口いっぱいに広がり、元気をもらえる一品です。
Turckey
超酸っっっぱーーいレモンパウダーとしゅわしゅわ感で、眠気スッキリ！気分もリフレッシュできますよ。今の季節にぴったりなさっぱりとした爽快な味わいも魅力です。
クミカン(40代・女性)
こちらのミンティアブリーズはミントの爽やかな清涼感が持続し、眠気防止やリフレッシュにも。持ち運びやすく、勉強や仕事の合間でも手軽に食べられるのもいいですね
まくりん
こちらのミンティア ワイルド&クールはいかがでしょうか。目が覚めるような強烈な刺激なのでオススメですねー。
ネコネコ(40代・男性)
タブレットタイプでお菓子感覚の爽快ミントが眠気をスッキリ吹き飛ばしてくれるから、仕事や勉強の合間にサッとリフレッシュしたいときにぴったりのアイテムですよ。
たらぬまあやめ(20代・女性)
バリエーション豊富なアイテムになっていてフレーバーもたくさんで食べやすいですし容量もあるものになっています
雪だるま(20代・女性)
レモンの酸味とミントの爽快感があるので目が覚めます。粒が大きいので効果が長続きします。薄型で持ち運びしやすいです。
ナックルボール(10代・男性)
「眠眠打破」は、眠気を吹き飛ばしたい時の強い味方。カフェインやビタミン、アミノ酸などを配合した清涼飲料で、仕事中や深夜のドライブ、勉強など集中力を切らしたくないシーンで活躍します。飲み切りサイズで手軽に持ち運べるのも便利。スッキリとした味わいで飲みやすく、眠気を感じた時にサッとリフレッシュできる一本。大切な場面で集中力を保ちたい人におすすめです。
あろかふぇ(50代・男性)
眠気が覚めるという点ではおすすめです。私は社用車を使った営業職なので、車内に常備しています。辛さもあるのでひりひりした感じで眠気が覚めます。ボトルの中に食べ終わった後のガムを包む捨て紙が入ってます。
ぷりん(50代・女性)
こちらのクラシエのフリスクのクリーンブレスをおすすめします。爽やかなフレッシュミント味で眠気も吹っ飛びます。
茉莉花(50代・女性)
ミンティア・ドライハードはいかがですか。勉強時の眠気覚ましに最適です。小さな粒なので食べやすく刺激があります。長距離トラック運転手の方にも好評なので、眠気覚ましにどうぞ。服のポケットにも入れられる大きさで持ち歩く事も可能です。
ナオ玉(60代・男性)
こちらのお菓子は眠気が来たら一粒食べて直ぐに覚めるミンティアのメガハード勉強にも強い味方になってくれますとてもオススメできる商品です
ネロリ＆ベルガモット(50代・女性)
酸っぱさが脳天にツンと来て、あとは堅めのグミなのでもぐもぐと口を動かさざるをえないので効果が長続きする「シゲキックス」はいかがでしょう。ソーダ味、レモン味などがあり、コンビニやスーパー、ドラッグストアなどでもよく見ます。カフェインで無理やり覚醒させるわけではないので体への負担も少ないし、カフェインの過剰摂取の心配もないし、カフェイン依存になってしまうおそれもありません。
まくりん
こちらのミンティア コールドスマッシュはいかがでしょうか。強烈なミントの味で目が覚めますよ。スーパーなどで手軽に購入できるのも◎
マース(60代・男性)
仕事の眠け覚ましにMINTIAはいかがでしょうか。キャンディなので使い勝手がよいです。また、ポケットに入れて持ち運べるのがよいですね。
コンコロール(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。定番のロッテのガムの中でも、特に強いミントを感じることができるブラックブラックです。口に入れた瞬間から爽やかなミントの刺激を感じることができて、目覚ましに効果的です。ドライブの時にもおすすめですよ。口腔内をリフレッシュさせることもできますし、おすすめです。
あじさい(50代・女性)
昔からありますがブラックブラックガムはいかがでしょう？こちらワンプッシュボトルに入っているので、必要な分だけ出して残りは劣化しないように保存できるところがいいですね。ガムをかむことで集中力も高まるので、勉強時にはぴったりだと思います。期間限定で激ビリミントが入ってるかもとのことで、お好きな方にはうれしいですが、人にあげる時は気を付けたほうがいいですね。
akemi0202(60代・女性)
ブドウ糖を摂取することで眠気対策に効果があると聞いたことがあるのでブドウ糖が配合されているラムネを選んでみました。手軽に食べやすく血糖値を上げることができると思います
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