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秋花粉対策に！食べ物や飲み物で和らぐおすすめはありますか？
秋花粉の症状を和らげる対策として、効果的な食べ物や飲み物を知りたいです。飴やお茶など手軽に取り入れられるものがあれば助かるので、秋の花粉対策におすすめの飲食物を教えて欲しいです！
ミツケヨ編集部
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オロロ(40代・男性)
こちらの健康茶、甜茶はいかがでしょうか？甜茶ポリフェノールの力で身体の健康力をアップさせ、花粉の季節の辛い症状を和らげてくれる健康茶です。甜葉懸鈎子の葉部だけを100%使用し、無添加・無着色・無香料で仕上げられていて安心していただくことができます。自然素材で香りも豊かで、毎日の健康をサポートしてくれる商品でお勧めです。
![がんこ茶家 3種のブレンドティー べにふうき・甜茶・ペパーミント 2gx20袋 [花粉対策/花粉/お茶]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkoex/cabinet/1030_3/1030-4943663441666_1.jpg?_ex=300x300)
クミカン(40代・女性)
こちらの花粉症に効果があるべにふうきと甜茶にペパーミントのブレンドティーはティーバックタイプで飲みやすく、すっきりした味わいで、花粉症にも効果があります。ボトルでも美味しく入れられるのがいいですね。
Masamasa(60代・男性)
花粉が気になる季節に最適な、べにふうき・甜茶・ペパーミントをブレンドしたお茶です。ペパーミントの爽やかな香りで、すっきりとした飲み心地が楽しめます。個包装のティーバッグなので、いつでも手軽に淹れたてのお茶を味わえるのが嬉しいポイント。毎日続けることで、憂鬱な花粉の季節も快適に過ごせそうです。
まくりん
こちらのがんこ茶家 3種のブレンドティーはいかがでしょうか。べにふうきや甜茶、ペパーミントをブレンドしているので花粉症対策に効果的ですよ。オススメします。
あねるか(40代・男性)
がんこ茶家の3種のブレンドティーは、べにふうき、甜茶、ペパーミントを絶妙にブレンドし、花粉対策に最適です。べにふうきは花粉症に効果的なカテキンを豊富に含み、甜茶は花粉のアレルギー症状緩和に役立ちます。ペパーミントの爽やかな香りでリラックス効果も期待でき、毎日の花粉対策やリフレッシュにぴったりです。自然な成分で安心して続けられるお茶です。
りらく(50代・女性)
べにふうきと甜茶、ペパーミントでスッキリとするがんこ茶屋の3種のブレンドティーはティーパックタイプで淹れやすく、季節の変わり目の花粉症対策に効果があります。お茶タイプなので毎日続けやすいですね！
SAMANSA(50代・女性)
がんこ茶家の3種のブレンドティーはいかがでしょう。べにふうき、甜茶、ペパーミントのブレンドですっきりとしたお味で飲みやすくていいと思います。花粉対策にオススメですよ。
もょもと(30代・女性)
花粉症に効果があるべにふうき茶で、緑茶が混ぜられているため飲みやすいので、おすすめします。飲み続けやすいので、良いと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらのべにふうき茶は粉末タイプで飲みやすく、花粉症にも効果的。お子さんでも安心して飲むことができ、すっきりした後味もいいです。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
こちらのおちゃはべにふうきという花粉症に効果があるとされる成分で完全無添加の国産なので品質に安心感があります
まくりん
こちらのべにふうき茶はいかがでしょうか。メチル化カテキンが含まれているのでアレルギー症状の緩和に役立ちますよ。オススメします。
マース(60代・男性)
花粉症対策に甜茶はいかがでしょうか。バラ科の甜茶100％で、飲みやすく、続けやすいと思います。自然のやさしい甘さがよいですね。
まるさん(50代・男性)
甜茶は砂糖を入れなくても甘みのあるお茶でノンカロリーでもあるので、飲み過ぎを気にしないで気軽に飲めます。花粉症にもいいといわれているお茶です。
みっけ(50代・男性)
秋花粉対策におすすめなのが、本草製薬の甜茶48g(2g×24包)です。バラ科の甜茶を100％使用しており、自然な甘みで飲みやすく、花粉症による喉や鼻の不快感を和らげるサポートが期待できます。お湯に溶かすだけで手軽に楽しめ、日常的に続けやすい点も魅力です。すっきりさわやかな味わいで、食事中や休憩時に取り入れやすく、飴やお茶として簡単に秋の花粉対策に活用できる便利な一品です。
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どら焼き(40代・男性)
秋の花粉症に苦しんでいる知り合いから教えてもらった対処法の１つに、べにふうき茶を教えてもらったので試してみます。
あねるか(40代・男性)
有機JAS認定のオーガニックべにふうき茶は、鹿児島産の高品質緑茶を粉末にして手軽に摂取可能。花粉対策に効果が期待でき、子供でも安心して飲めます。70g入りで送料無料、ポイント消化にも最適。健康を意識した毎日のティータイムにぴったりです。
ミケgp(50代・男性)
国内産の茶葉を使用しているので 選んでみました。花粉対策にも人気があるそうなのでしばらく使ってみたいと思います。鼻がすーっと通るような感じです。
あねるか(40代・男性)
べにふうき茶の緑茶は、良質な鹿児島産の茶葉を使用し、花粉の季節にぴったりの早めの対策におすすめです。リーフ100gと粉末50gのセットは、手軽に楽しめて健康維持にも役立ちます。香り高く、さっぱりとした味わいで、毎日のリラックスタイムや花粉対策に最適です。選べる商品で、送料無料も嬉しいポイントです！
たらぬまあやめ(20代・女性)
ルイボスティーで香りも良いものになっていて送料無料で満足度も高いかと思いますし、ノンカフェインで飲みやすいです
ゆずりは
花粉対策にこちらのお茶はいかがでしょう？花粉症に効果が期待できるブレンド茶です。ノンカフェインなので安心して飲めます。おすすめです！
オロロ(40代・男性)
こちらの粉末緑茶のべにふうき茶、スティックタイプはいかがでしょうか？目や鼻をはじめ体に良いメチル化カテキンという成分が豊富に含まれていて、花粉症の辛い症状を軽減してくれる商品です。スティックタイプの個包装でお出掛け先でも使いやすく、ペットボトルにも入れやすくなっています。茶葉に含まれる成分を余すことなく飲むことができる、茶殻も出ないので後片付けもしやすい便利な商品でお勧めです。
メタモルナイト(40代・男性)
花粉症の軽減が期待できるのが嬉しいべにふうき茶です。とても飲みやすくて毎日続けたくなる便利なお茶です。
ぷりん(50代・女性)
こちらのべにふうき茶をおすすめします。無農薬で安心です。香りも良くて美味しかったです。花粉症に効果的なので選びました。
オロロ(40代・男性)
こちらの健康茶、甜茶はいかがでしょうか？甜茶ポリフェノールの力で身体の健康力をアップさせ、花粉の季節の辛い症状を和らげてくれる健康茶です。甜葉懸鈎子の葉部だけを100%使用し、無添加・無着色・無香料で仕上げられていて安心していただくことができます。自然素材で香りも豊かで、毎日の健康をサポートしてくれる商品でお勧めです。
クミカン(40代・女性)
こちらのハーブティーはノンカフェインで、就寝前でも飲みやすく、花粉による鼻の不快感緩和にも良いです。無添加ですっきりした味わいもいいですね。
ぬよ〜(50代・女性)
こちらの浅田飴のはなのど飴はいかがでしょう。メントールで鼻とのどがスースーして爽快になるレモン風味の飴で、花粉症の症状対策に。プロポリス、ビタミンＣ、乳酸菌が配合されている栄養機能食品で、おすすめです。
たらぬまあやめ(20代・女性)
お茶の風味も香り高いものになっていて、お値打ちかと思いますし、ボリュームもあって、茶葉も高級感あるアイテムになっています
クミカン(40代・女性)
こちらの甜茶は茶葉そのものの甘みも感じられ、すっきりした後味も良いです。チャック付きの真空パックでいつでも新鮮な状態でいただけ、花粉対策にも効果的です。
リング(50代・男性)
のどにいい甜茶抽出物と、皮膚・粘膜の健康を維持する成分が配合されています。メントールによる爽快感が心地よいです。薬剤師さんも推奨するのど飴です。
アレセイ(40代・女性)
秋の花粉症に、ライオン菓子花粉プラスはなのど飴がおすすめです。ミントパウダー配合でとてもすっきりとします。
コーヒー(40代・男性)
花粉に効果のあるメチル化カテキンを豊富に含んでいるべにふうき茶はいかがですか。静岡県産の茶葉が使われています。
akemi0202(60代・女性)
免疫力を高めたり腸内環境を整えることでアレルギー反応を抑える効果が期待できます。飲むタイプのヨーグルトなので手軽さも嬉しいです。
ナックルボール(10代・男性)
お茶の山麓園「べにふうき茶」は鹿児島産の茶葉100g入りで、機能性表示食品として花粉やほこりによる目や鼻の不快感を軽減します。独自の製法で成分をしっかり抽出し、毎日の健康維持に役立つと好評。風味豊かで飲みやすく、季節の変わり目や花粉症のつらい時期にぴったり。自然の力で快適な毎日をサポートするお茶です。
どら焼き(40代・男性)
春も秋も花粉症対策のために身体の内部から改善できないかと思い、知り合いから勧められたべにふうき茶を飲み始めました。
まくりん
やっぱり花粉症対策ならべにふうき緑茶ですよね。すっきりした味わいで美味しいですし鼻炎やアレルギー症状の緩和に効果的ですよ。
まくりん
こちらのべにふうき ティーバッグはいかがでしょうか。手軽で、すっきりした味わいで美味しいですよ。メチル化カテキンが含まれているので花粉症対策にとても効果があります。ぜひ、お試しくださいね。
AIによる回答
秋花粉の症状を和らげる対策として、以下の飲食物がおすすめです。 まず、緑茶にはカテキンが多く含まれており、抗アレルギー効果が期待できます。市販の緑茶でも良いですし、ホットで飲むとさらにリラックス効果も得られるでしょう。 続いて、甜茶も人気です。甜茶にはポリフェノールが含まれ、花粉によるアレルギー緩和に役立つとされています。ノンカフェインなので寝る前にも安心して飲めます。 食べ物では、ヨーグルトがおすすめです。乳酸菌を摂取することで腸内環境を整え、免疫力を高める効果が期待されます。ハチミツを少し加えると甘みも増し、喉のケアにもよいです。 また、飴であれば、はちみつ入りや緑茶の風味がある飴を選ぶと手軽で続けやすいです。これらの飲食物を日常に取り入れながら、症状の改善を試みてくださいね。
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