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ハーブティー｜冷え性の人におすすめ！体が温まる美味しいものを教えてください。
かなりの冷え性で悩んでいます。ハーブティーを取り入れて体の内側から温まりたいのですが、市販で買えるものなど人気の種類を探しています。リラックス効果もありそうなおすすめの美味しいハーブティーを教えて！
ミツケヨ編集部
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ももももももんが(40代・女性)
市販品であれば、トワイニングのハーブティーはいかがでしょうか。カモミール、ペパーミント、ローズヒップ＆ハイビスカス、レモン＆ジンジャーのメジャーなフレーバー4種類のアソートになっていて、ハーブティー初心者の方でも比較的飲みやすい味であり、単純に飲み比べも楽しめます。ノンカフェインなので就寝前でも飲みやすいですし、リラックス効果も高そうです。1杯飲みきりのティーバッグなので手軽にお茶を楽しめますよ。
ぬよ〜(50代・女性)
こちらのポンパドールのジャンジャー＆レモンのハーブティはいかがでしょう。冷に効果がある生姜とレモンピールのお茶で、内側からポカポカしてきます。ティーバッグで簡単に飲めるのでおすすめです。
あねるか(40代・男性)
ポンパドールのハーブティー、ジンジャー＆レモンは、爽やかな香りとピリッとしたジンジャーの風味が楽しめる一品です。疲れた時やリラックスタイムにぴったりで、健康にも良いとされています。3箱セットなので、たっぷり楽しめてコスパも良く、毎日のティータイムにおすすめです。自然な味わいで、心も体もリフレッシュできますよ！
りらく(50代・女性)
冷え性に効果のある葛花湯は、なつめ、甘草、マテ、生姜、桂皮、牡丹花をブレンドして体の恵みをサポートします。ポカポカして温まるのでオススメします。
あねるか(40代・男性)
葛花湯は、冷え性やむくみ対策にぴったりな和漢茶です。自然派ブレンドのハーブティーで、カフェインレスなので、毎日飲んでも安心。デトックス効果や美容、健康サポートにも優れ、温活習慣にも最適です。身体をぽかぽか温め、巡りをサポートするので、冬の寒い季節にもぴったり。ノンシュガーで自然な風味が楽しめ、美活ティーとしてもおすすめです。健康維持をサポートするための毎日の習慣にぴったりです。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
こちらはデトックスハーブティーと言って、様々なハーブを絶妙にブレンドされており体の中から温まります。
まくりん
こちらのデトックス ハーブティーは一品。ピーチ味でフルーティーな味わいを楽しめます。ティーバッグで手軽なのもオススメポイントです。
あろかふぇ(50代・男性)
ノンカフェインのカモミールブレンドのハーブティーです。カモミールジャーマン・オレンジフラワーなど8種類のハーブをブレンドしています。
まくりん
こちらのハーブティーはいかがでしょうか。カモミールティーで爽やかな味わいとリラックス効果も高いですよ。自立神経を整える作用もあるのでオススメします。
りいど(40代・女性)
冷え性な母にこの商品を購入してあげました。生姜が効いてて香りもいいので口にしやすい商品だなって感じました。体が温まる。
メタモルナイト(40代・男性)
とても飲みやすくてしっかり体を温めてくれるのが嬉しいハーブティーです。おうちでゆっくりしたいときにぴったりです。
ももももももんが(40代・女性)
市販品であれば、トワイニングのハーブティーはいかがでしょうか。カモミール、ペパーミント、ローズヒップ＆ハイビスカス、レモン＆ジンジャーのメジャーなフレーバー4種類のアソートになっていて、ハーブティー初心者の方でも比較的飲みやすい味であり、単純に飲み比べも楽しめます。ノンカフェインなので就寝前でも飲みやすいですし、リラックス効果も高そうです。1杯飲みきりのティーバッグなので手軽にお茶を楽しめますよ。
![ポンパドール ハーブティー スパニッシュオレンジ(2.2g*20ティーバッグ)【POMPADOUR(ポンパドール)】[紅茶 ハーブティ ポンパドール 飲料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/061/4975723033061.jpg?_ex=300x300)
じゆんつえ(10代・男性)
フルーティーなオレンジの香りが広がり、リラックスタイムにぴったりのハーブティー。カフェインフリーなので夜でも安心して楽しめ、20袋入りのティーバッグは手軽に一杯ずつ抽出可能で、忙しい日常にも取り入れやすい。爽やかな味わいは心身をリフレッシュさせ、贈り物やおもてなしにも喜ばれる上品な一品。自然の風味を存分に楽しめる、毎日飲みたくなる満足度の高いハーブティー。
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。4種類のハーブティーが入っているので飽きることなく楽しむことができ保存料不使用なので体にも優しいのでお勧めです。特に、ローズヒップティーは鮮やかな赤色で程良い甘さがあり程良い甘みがあり足の指先までしっかりと暖かくなるのでことができビタミンCも入っているので肌に透明感が出るので気に入っています。
クミカン(40代・女性)
こちらのハーブティーは茶葉とティーバッグの2種類と内容量も選べ、体の内側からキレイになります。体も芯から温まり、リラックス効果もあるのがいいです
あろかふぇ(50代・男性)
体内に蓄積された毒素を排出する効果があるエルダーフラワーのハーブティーです。西洋では古くから健康に良いハーブティーとして飲まれてきました。
クミカン(40代・女性)
こちらのハーブティーはノンカフェインで就寝前でも手軽にいただけるのがいいです。12種類から選ぶことができ、リラックス効果も。個包装なのでオフィスなど持ち運びしやすいのがいいですね
Moca
乾燥や喉の不快感が気になる季節にぴったりのブレンドティーです。マシュマロウやリコリスなど潤いをサポートするハーブが配合されており、ほんのり甘みのある優しい味わいでリラックスできます。楽天市場で購入できるので手軽に試せ、声を使う仕事の方やギフトにも喜ばれる人気商品です。
URKE(40代・女性)
クリッパー ティー オーガニック スノア＆ピースが、オーガニックカモミール、レモンバーム、ラベンダーなどが配合されていて、リラックスして温まりおすすめです。20個入りで、ティーバッグ式で飲みやすいです。
Masamasa(60代・男性)
ふるさと納税でハーブティーを。無農薬、自然栽培、ノンカフェインで安心です。ミント、レモン、シトラス、カモミールと種類も豊富。その日の気分で選べるのが嬉しいですね。どのティーバッグも自然で良い香り。心からリラックスできます。手軽に淹れられ、毎日の休息にぴったり。身体に優しく、満足度の高い一杯です。
茉莉花(50代・女性)
体に優しく、芯まで温まるハーブティーですがいかがですか。他にも体の事を考えて作り出していて、症状に合わせて飲む事が出来るので、おすすめです。ティパック仕様なので、簡単においしくいただけます。
ぬよ〜(50代・女性)
こちらの温まりたいときに最適な生姜をブレンドしたノンカフェインハーブティーはいかがでしょう。その名も「ポカポカしませんかティー」です。ハーブティー専門店が作るオリジナルブレンドの無添加茶葉で、ジンジャーの他には、ローズマリー。レモンバーム、オレンジピール、パッションフラワーがブレンドされた香りがさわやかなお茶です。
ぽっちま(40代・女性)
冷え性用のハーブティーをお探しとの事ですが、こちらの商品はいかがでしょうか？高知の国産の生姜をふんだんに使用した商品でほどよい辛みを感じることが出来ます。またハーブも７種類配合されているのでぽかぽかと自然に体が温まる商品かと思います。２０代の女性へのプチギフトとしてお勧めかと思います。
AIによる回答
冷え性対策とリラックス効果のあるハーブティーは多くの種類がありますが、以下のものがおすすめです。 1. **ジンジャーティー**：ショウガは血行を促進し、体を温める効果があります。市販のジンジャーハーブティーも多く出回っており、手軽に取り入れられます。 2. **カモミールティー**：リラックス効果が高く、安眠にも良いとされています。冷え性改善には直接的でなくとも、ストレス軽減は役立ちます。 3. **ルイボスティー**：このノンカフェインティーは代謝を上げる助けになるとされており、美味しく飲みやすいです。 4. **シナモンティー**：スパイスのシナモンは体を芯から温める効果が期待できます。紅茶などとブレンドされたものも市販されています。 アレンジとしてハチミツを加えるとさらにリラックス感が増します。無理なく続けられる製品を見つけ、日常に取り入れてみてくださいね。
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