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骨折した人に食べ物の差し入れをしたい！喜ばれるおすすめはありますか？
骨折で入院している高齢者の方へのお見舞いに、体に優しく栄養が摂れる食べ物を差し入れしたいです。たんぱく質やカルシウムが摂れて、消化にも良いものを選びたいと思っています。喜ばれるおすすめの食べ物はありますか？
ミツケヨ編集部
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おもちょ(30代・女性)
カルシウムを摂るなら魚の骨せんべい系がいいと思いますが、ご高齢の方だと硬くて噛みにくいかもしれないのでチップスタイプはいかがでしょう。カルシウムやタンパク質をはじめとした栄養たっぷりで、保存料などは入っていませんし健康的です。素材も鯖やマグロ、エビの3種類があり入院が長期化しても飽きてしまう心配がありません。骨折していると冷蔵庫が使いにくい…という方も、常温保存できるスナックなら安心です。
Toya(30代・女性)
こちらのカップ入りで食べやすいヨーグルトは、カルシウムが牛乳の2倍入っており骨折した人にもぴったりな差し入れです。優しい味で消化も良いほうなので高齢者の方にもオススメです。
あねるか(40代・男性)
体に吸収されやすいミルクカルシウムが牛乳の約2倍（同量比）含まれ、1個（100g）で1日の推奨量の約1/3が摂れます。香料不使用で、酸味を抑えた優しい甘さなので、家族みんなで毎日の健康習慣に取り入れやすいのが魅力です。送料無料の18個セットで、お得に続けられます。
クミカン(40代・女性)
こちらのカルシウムヨーグルトは朝食にも最適でさっぱりした後味もいいです。カルシウムは牛乳の約2倍含まれており、消化にもよく、入院時でも手軽にいただけるのがいいですね。
まろゆみ(20代・女性)
ひとまの黒胡麻いわしせんべいは、香ばしい胡麻の風味といわしの旨みがしっかり感じられる、食べ応えのあるおせんべいです。カルシウムたっぷりで栄養バランスも良いので、骨折した方への差し入れにもぴったり。甘すぎず軽い口当たりで、おやつとして食べやすいのも魅力です。
まくりん
こちらのひとま 黒胡麻いわしせんべいはいかがでしょうか。軽い食感と香ばしい味わいを楽しめます。カルシウムもたっぷりなのでオススメします。
あろかふぇ(50代・男性)
消化・吸収がいいカンパンです。カルシウムがたっぷり含まれているので、骨折した方に適した差し入れです。賞味期限5年なので保存食になります。
ネロリ＆ベルガモット(50代・女性)
カルシウムが人間の体の中で十分に機能するにはビタミンDが必要なので、ビタミンDをたっぷり含むキノコ類のお味噌汁のインスタントはいかがでしょう。お味噌は大豆製品なのでタンパク質もとれます。とはいえ、ご高齢の方には塩分も心配なところですが、こちら、信頼性の高いタニタ食堂のブランドでマルコメが作っている減塩ものなので、お味もいいし塩分の心配もないと思います。
おもちょ(30代・女性)
カルシウムを摂るなら魚の骨せんべい系がいいと思いますが、ご高齢の方だと硬くて噛みにくいかもしれないのでチップスタイプはいかがでしょう。カルシウムやタンパク質をはじめとした栄養たっぷりで、保存料などは入っていませんし健康的です。素材も鯖やマグロ、エビの3種類があり入院が長期化しても飽きてしまう心配がありません。骨折していると冷蔵庫が使いにくい…という方も、常温保存できるスナックなら安心です。
まくりん
こちらのぼんちの海鮮揚煎おじゃこ揚げせんはいかがでしょうか。軽やかな食感とじゃこの旨味たっぷりで香ばしい味わいを楽しめます。カルシウムも豊富なので骨折した方に最適だと思います。
あねるか(40代・男性)
牛乳から作られたこの商品は、骨折の回復に欠かせないカルシウムとたんぱく質を、おやつ感覚で手軽に補給できるのが魅力です。1本ずつ個包装されているため、食が細い高齢の方でも自分のペースで少しずつ召し上がっていただけます。常温で長期保存が可能で、お見舞いの品として非常に衛生的で扱いやすい逸品です。
たらぬまあやめ(20代・女性)
ガーリックの香りが、食欲をそそるアイテムになっていて送料無料が嬉しいものになっていてコスパも良いです
あろかふぇ(50代・男性)
カルシウムたっぷりのいわしを使った、いわしの骨せんべいです。醤油・砂糖・胡麻・香辛料などで味付けしています。おやつに・お酒のおつまみに合います。
HONDA3210(50代・男性)
こちらのウエハースは如何でしょうか。1枚で牛乳1本分のカルシウムが摂取できますし、ウエハースであれば食べやすいのではないでしょうか。甘未はオリゴ糖でつけてますので甘過ぎず、お茶うけとしてもお薦めです。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
骨折で入院の時には内臓は元気なのでとにかくおなかがすくと思います。ベット上で手軽に自分で準備出来るものが喜ばれます
あろかふぇ(50代・男性)
味の素のりんご味のゼリー飲料です。カルシウム・アミノ酸・ビタミン・クエン酸、など摂ることができます。
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りいど(40代・女性)
この商品はいかがですか。ゼリータイプなので口にしやすいです。栄養バランスもいいので私の家でも体調悪い時などに利用してますがサッと口にできて便利だなって感じます。
りらく(50代・女性)
こまち食品の黒豆入り豆乳ぷりんはどうでしょう？秋田県産大豆を使用した豆乳と北海道産黒まめを使用したプリンで自然の味わいがとても美味しく、常温で保存が出来るのでお見舞いに良いですね！そのままでも冷やして食べても美味しいです。
ネコネコ(40代・男性)
食事に便利なレトルトごはんパック8種8食セットで、温めるだけですぐに楽しめるので、家族のランチや夜ごはんの準備が手軽にできるアイテムです。
まくりん
あさイチで紹介！キシモト まるとっと 干物セットはいかがでしょうか。6尾セット。骨まで食べられるのでカルシウムも摂取できますよ。
クミカン(40代・女性)
こちらのカルシウムを豊富に含んだウエハースは個包装で食べやすく、36枚と大容量。不足しがちなカルシウムが手軽に摂取でき、おやつにもいいです。日持ちするのも良いですね
ぷりん(50代・女性)
こちらの海鮮だし茶漬けをおすすめします。具がたっぷり入っていて食べ応えがあります。高級感があって美味しかったです。
茉莉花(50代・女性)
国産野菜で作られている野菜スープ４個入りはいかがですか。スプーンで簡単に召し上がれます。栄養も良く、素材を生かしたおいしい仕立てになっているので、喜んでいただけます。
じゆんつえ(10代・男性)
お湯に溶かすだけで、体の内側からじんわり温まる心地よさが広がり、冷えが気になる季節やリラックスタイムに最適です。無添加で素材の風味が生きたまま楽しめ、濃厚な生姜の香りと上品な甘さがクセになる味わい。常温保存できる扱いやすさも嬉しく、日々の健康習慣として続けやすいのも魅力です。ちょっとした贈り物や差し入れにも喜ばれ、自分にも誰かにもやさしい一杯が手軽に楽しめます。
URKE(50代・女性)
神戸浪漫の神戸トラッドクッキーが、ショコラや、プレーンのあじわいで美味しいです。一口サイズで、個包装で食べやすいです。箱に入っていて、贈り物に最適です。
マース(60代・男性)
カルシウムが摂れるとよいと思いますので、チーズはいかがでしょうか。厚切りで食べ応えもあり、おやつとしてつまみやすいのがよいですね。
あろかふぇ(50代・男性)
まるごと骨まで食べられるアジの干物「まるとっと」はJAXAの宇宙日本食に認証された商品です。カルシウム含有量が多いという理由でおすすめです。
まくりん
こちらの炙りいわしはいかがでしょうか。柔らかく噛むほどに口いっぱいに旨味が広がります。カルシウムも豊富なので骨折してしまった方にぴったりだと思います。
ネロリ＆ベルガモット(50代・女性)
カルシウムはわりと誰でも思いつくのですが、体内でカルシウムが吸収されるために必要なビタミンDが見落とされがちなので、それを補えるものがあるといいかなと思います。ビタミンDが豊富に含まれている食材のひとつがサケです。こちら、天然紅鮭のあらほぐしで、そのままご飯に乗せたり、クリームパスタソースを作ったりするのに便利です。サケならタンパク質補給源にもなります。
あじさい(50代・女性)
こちら釜揚げしらす、天日干しちりめん、つくだ煮の３種類がはいったセットです。どれもカルシウムやタンパク質が取れるところがうれしいですし、３つの味わいを楽しめるところもいいですね。ちょっと味気ない病院食にプラスすると食欲も落ちることなく食べられると思いますし、おやつにちょっとつまむのもいいですね。つくだ煮は賞味期限が長いので、退院後も楽しんでもらえると思います。
クミカン(40代・女性)
こちらの個包装で食べやすいカルシウムウェハースは鉄分も豊富に含んでおり、片手でも手軽にいただけるのがいいです。おやつにも良く、不足しがちなカルシウムの摂取にもいいですね
アイテムチョイス(60代・男性)
尾西のミルクスティックがおすすめです。食べる牛乳みたいな味で、とても美味しいです。カルシウムがたっぷり含まれているお菓子なので、これを毎日食べていると、骨折が速く治ると思います。
ゆずりは
骨折した方の差し入れにこちらのヨーグルトはいかがでしょう？カルシウムが配合されているのでいいと思います。食べやすいので高齢者の方にもおすすめです！
まるる(50代・男性)
入院高齢者向け差し入れとして、こちらのものはいかがでしょうか？ 入院して横になっていると筋力が低下して歩けなくなってしまうので、手軽に美味しくタンパク質が摂取できて便利ですよ。
AIによる回答
高齢者の方へのお見舞いには、消化が良く栄養価の高いものが適しています。例えば、飲むヨーグルトやプレーンヨーグルトはカルシウムがたっぷり含まれていますし、消化も良いのでおすすめです。また、豆乳プリンや小さなお豆腐パックはたんぱく質補給にもなります。 さらに、低糖質で柔らかめの蒸しパンや、お粥風のスープなども体が弱っている時でも食べやすいです。市販品であれば、無添加のものや甘さ控えめの商品を選ぶとより安心です。 ただし、差し入れる前に病院や医師に確認してもらうと確実です。個々の体調や食事制限によって避けた方が良い食材がある場合もありますのでご注意ください。お見舞い品に心を込めた選択、とても素敵ですね。
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