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太らないポテチ｜カロリーを気にせず食べられるものなど、おすすめを教えて！
太らないポテチってありますか？カロリーを気にせず食べられるものや、コンビニで手軽に買えるヘルシー系ポテチなど、おすすめがあれば教えてください。
ミツケヨ編集部
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BIGBABY(70代・男性)
こちらのおすすめポイントは、機能性表示食品で脂肪燃焼をサポートしてくれることです。「中鎖脂肪酸」が配合されていて、これは日常活動時の脂肪燃焼を高めてくれるので、ウエスト周囲径を減らし体脂肪や内臓脂肪の減少につながるといわれています。よって食べながら体脂肪対策ができるという珍しいスナックなんです。ノンフライなのにザクザク食感で満足度が高いのも良いと思います。
たかし(50代・男性)
油で揚げていないノンフライ製法なので、通常のポテトチップスより脂質とカロリーを抑えやすく、ダイエット中でも罪悪感が少なく楽しめるのが魅力です。うすしお・コンソメ・チーズ・ゆずごしょうなど味の種類が豊富で、飽きずに食べ続けやすい点も便利。食べ切りサイズなので、食べ過ぎ防止にも役立ちます。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
こちらのポテトチップスは油で揚げていないノンフライ タイプの商品なので カロリーが通常よりもグッと 抑えられてヘルシーだと思います
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。油で揚げていないのでその分カロリーが抑えられており罪悪感が少なく食べやすくなっていると思います。また、味が色々なバリエーションがあるので飽きることなく楽しめるのめはないかと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらの低カロリーのフライのスナック菓子はコンソメやチーズなどフレーバーも豊富。低脂質でダイエット中の方にもよく、食べても罪悪感がないのもいいです。ヘルシーなのもいいですね。
リング(50代・男性)
油で揚げていないノンフライポテトチップスです。1袋あたりのカロリーは140kcal以下で、脂質は4.3g以下しかありません。サクッとした軽い食感とさっぱりした塩味で美味しく食べられます。
まくりん
こちらのノンフライで低カロリー、低脂質でヘルシーなポテトチップスはいかがでしょうか。うすしおのさっはした味わいを楽しめますよ。
ぬよ〜(50代・女性)
こちらのノンフライのうすしおポテトチップスはいかがでしょう。ダイエット中でも食べたくなった時などにもうれしいヘルシー系のポテチです。油で揚げていないので、低脂肪で小さめパックになっているので、食べきっても罪悪感がなくておすすめです。食感も良くて美味しいです。
クミカン(40代・女性)
こちらの低紙質で太りにくいポテトチップスは妊娠中の方にも良くヘルシー。おつまみにも良く、ノンフライで低カロリーなのもいいです
tyotyo(50代・男性)
揚げないノンフライポテトチップスで、通常のものよりもカロリーは大幅にカットされています。それでいてサクサクとした食感やポテトの旨味は損なわれていないので、罪悪感を感じることなく食べられるのでオススメです。
茉莉花(50代・女性)
揚げないポテチの詰め合わせ。まず一通り食べてみて、気に入ったものがあったら、単品で買うのも楽しくて良いかと思います。低脂質なので安心して召し上がれます。おやつ・おつまみに食べている方も多いようで、人気です
ちゃゆ(50代・女性)
油で揚げないノンフライタイプでローカロリーなのが嬉しいこちらのポテトチップスはいかがでしょう？遠赤外線でじっくり焼き上げているのでサクサクの軽い口当たりの食感が楽しめるのも嬉しいです。
アイテムチョイス(60代・男性)
テラフーズの焼きじゃが うすしお味がおすすめです。油で揚げないノンフライ製法で作られており、カロリーを気にせず食べられるポテトチップスです。赤穂の塩で味付けしており、食感もよく、とても美味しいですよ。
りいど(40代・女性)
ノンフライ製法で作られたこの商品はいかがですか。低カロリーの商品で小分けパックでも満足する商品になってます。
クミカン(40代・女性)
こちらの低カロリーで油で揚げないポテトチップスはダイエット中の方の間食にもよく太りにくいのもいいです。夜食にもよく、コンソメの風味もしっかり感じられるのもいいです
![[ カロリー を気にせずに食べられる ポテトチップス ] 焼きじゃが PREMIUM 31g×12袋 ポテチ お菓子 ギフト おかし パーティー (コンソメ味 31g×12袋)](https://m.media-amazon.com/images/I/416IaH9NqGL._SL500_.jpg)
三毛猫(50代・男性)
カロリーが高そうなベーコンチーズ味ですが、ダイエット中でも食べきりサイズの31g、カロリーは136kcalです。ベーコンチーズのこってり濃厚な香りや旨味で食感はパリパリサクサク軽く食べられますよ。
kekotan(70代・女性)
カロリーを気にせずダイエットポテトチップスです。うすしお味で、トランス脂肪酸0ｇです。油で揚げないノンフライ製法で、遠赤外線加工でサクサクです。
![[ カロリー を気にせずに食べられる ポテトチップス ] 焼きじゃが PREMIUM 31g×12袋 ポテチ お菓子 ギフト おかし パーティー (ゆずこしょう味 31g×12袋)](https://m.media-amazon.com/images/I/41+z12zwzjL._SL500_.jpg)
tyotyo(50代・男性)
油で揚げずに焼き上げたポテチで、通常のものよりも大幅にカロリーが少なめなのが特徴です。このために、太りたくない人にはオススメです。
三毛猫(50代・男性)
ゆずのさわやかな香りにピリッとした辛味で、サクサク食感の食べやすい口当たりです。油を使っていないため、カロリーを気にしないでよい低カロリーのヘルシーポテチでおすすめです。
ぽっちま(40代・女性)
健康的なポテトチップスでしたらやはり油で揚げないポテトチップスがいいかと思います。余計なものが一切入っていない柚子胡椒の味のポテトチップスで脂臭さのない商品となっております。また食感がさくっとしているので非常に食べやすいかと思います。血圧が気になる４０代の女性に自分へのご褒美にお勧めします。
URKE(50代・女性)
無添加のポテトチップスで、カロリーも低いです ゆずの風味で美味しいです 北海道産のじゃがいもが使われていて 品質がいいです
xsax(30代・女性)
油であげるお菓子はほとんどカロリーが高くなってしまいます。こちらの揚げないポテトチップスであれば、食べる罪悪感が減りそうなのでおすすめですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらのあげないポテチはヘルシーでまとめ買いにも。低脂質で太りにくく、ダイエット中の方にもいいです。おつまみにもいいですね
ナックルボール(10代・男性)
おやつカンパニーのMCTポテト トリュフ塩風味は、軽い食感のポテトパフスナックに上品なトリュフ塩の香りを加えた機能性表示食品です。40g×12袋のセットで、日常のおやつやおつまみに便利です。MCTを配合し、手軽にエネルギー補給ができる点も特徴です。サクッとした食感と香ばしい風味が楽しめ、満足感のある味わいに仕上がっています。健康志向のスナックとしても人気の高い商品です。
BIGBABY(70代・男性)
こちらのおすすめポイントは、機能性表示食品で脂肪燃焼をサポートしてくれることです。「中鎖脂肪酸」が配合されていて、これは日常活動時の脂肪燃焼を高めてくれるので、ウエスト周囲径を減らし体脂肪や内臓脂肪の減少につながるといわれています。よって食べながら体脂肪対策ができるという珍しいスナックなんです。ノンフライなのにザクザク食感で満足度が高いのも良いと思います。
たらぬまあやめ(20代・女性)
無添加のポテトチップスになっていて、食感もパリパリと食べやすくて、満足度が高くてお勧めしますので良いです。
まくりん
こちらの無添加で安心、ヘルシーなポテトチップスはいかがでしょうか。軽やかな食感と柚子の爽やかな味わいを楽しめます。これからの季節にぴったり。
コーヒー(40代・男性)
ベーコンチーズやコンソメなど4種類のフレーバーが楽しめる低カロリーポテトチップスの食べ比べセットはいかがですか。
kekotan(70代・女性)
油で揚げていないから健康的で、消化に優しいふわふわ、さくさくのチップスです。カロリーを気にせずに食べられます。
マース(60代・男性)
カロリーを抑えた揚げないポテトチップスはいかがでしょうか。柚子胡椒味で、油も手につかないのでおすすめです。
ももじろう(60代・女性)
ノンフライで脂質が抑えられ低カロリー、罪悪感なく食べられるポテトチップスです。ゆずの香り豊かで、胡椒がピリッと効いて美味しく満足感もありおすすめです。
だんごっぱな
こちらの、ノンフライのポテトチップスはヘルシーですよ。油で揚げないので後味も良いですし低脂質、低カロリーで罪悪感なく食べれそう。我が家はノンフライヤーで皮付きフライドポテトを作ります。
まくりん
こちらの深川油脂工業の米油だけで揚げたポテトチップスはいかがでしょうか。さくさく食感を楽しめます。ヘルシーで身体にも優しいのでオススメします。
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じゅきあ(30代・女性)
ヘルシーなポテトチップスならこちらはいかがでしょうか？厚切りの一口カットになっていてこだわりの塩味になっているので、個包装でも満足感を得られておすすめです。
コーヒー(40代・男性)
ベイクドタイプで、カロリーが抑えられているTRICKSのポテトチップスはいかがですか。フレーバーは4種類あります。
ナックルボール(10代・男性)
湖池屋 ポテトチップス じゃがいもと塩は、素材の味をシンプルに楽しめる定番のポテトチップスです。国産じゃがいもの風味を引き立てる絶妙な塩加減で、飽きのこないおいしさが魅力。パリッとした軽快な食感と素朴な味わいが後を引き、おやつやおつまみ、小腹が空いた時にもぴったりです。食べ切りやすい55gサイズで、気軽に楽しめる一品です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
こちらのチップスはおからで出来ているのでちょっとでもとてもお腹がいっぱいになって満足感があると思います
![[ カロリー を気にせずに食べられる ポテトチップス ] 焼きじゃが PREMIUM 31g×12袋 ポテチ お菓子 ギフト おかし パーティー (ベーコンチーズ味)](https://m.media-amazon.com/images/I/419Tt7+Y9rL._SL500_.jpg)
tyotyo(50代・男性)
ノンフライ製法のポテトチップスで、一袋当たり31kcalと低カロリーです。ベーコンチーズ味は濃厚で、食べ応えもあるのでオススメです。
まくりん
こちらのノースカラーズの純国産 ポテトチップス うすしおはいかがでしょうか。さくさく食感とほんのりした塩気を楽しめますよ。無添加でヘルシーなのでオススメします。
kuraki(50代・女性)
こちらのセットはいかがでしょうか。ノンフライで、1袋約140kcal以下とローカロリー。赤穂の塩と北海道産昆布の「うすしお」・肉と野菜の旨みが凝縮された「コンソメ」・爽やかな辛みの「ゆずこしょう」・後を引く美味しさの「ベーコンチーズ」とさまざまな味を楽しめます。
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。食塩不使用なのに、昆布やかつおの旨みがしっかり感じられて満足感が高いポテチ。油っこさも控えめで軽い食感だから、夜に映画を見ながらつまんでも罪悪感が少ない。1袋55gで食べ切りやすく、コンビニのポテチ代わりにストックしておくと小腹満たしにちょうどいい。味が濃すぎないから飽きずに続けやすいのも嬉しい。
Masamasa(60代・男性)
国産生おから使用でヘルシーなのに、食べ応え抜群で驚きました！3種の味（しお・醤油・カレー）が絶妙で、特にカレー味はスパイシーでおつまみにもピッタリ。訳ありと言っても自分用なら全く気になりません。食物繊維も豊富なので、ダイエット中の間食に罪悪感なく食べられるのが嬉しいですね。ザクザクした食感がクセになり、このボリュームでこのお値段はコスパ最強。絶対リピートします！
AIによる回答
太らないポテチは難しいかもしれませんが、カロリーや油分が抑えられた商品が増えています。一つの選択肢として、ノンフライやオーブン焼きのポテトチップスをお探しになるのがおすすめです。例えば、小さい量で提供される商品や、添加物が少ないものだと罪悪感が減るかもしれません。また、最近は大豆スナックやさつまいもチップスなど、ポテチに代わるヘルシーなスナックもありますので試してみてはいかがでしょうか？コンビニで手軽に購入できることが多いです。ただし、どの商品でも食べすぎは控え、適量を心がけることが健康的には重要です。食品ラベルのカロリーや成分表示を見ながら選んでみてくださいね。
ランキング内で紹介されている商品
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