- 最終更新日：2025/01/06
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買ってよかったダイエット器具｜効果抜群のものなど人気のおすすめは？
最近運動不足で体型が気になってきました・・・。ダイエット器具を買ってみようと思うのですが、本当に痩せるような効果抜群といえそうなアイテムってどんなものがありますか？使ってみてよかった指圧ボードなどおすすめを教えて！
ミツケヨ編集部
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おもちょ(30代・女性)
指圧とバランスボードが一体になったこちらのダイエット器具はいかがでしょう。足裏を程よく刺激しながらストレッチができて、むくみで太くなりがちなふくらはぎなどに効果的だと思います。バランス運動もできますし、裏返せばツイスト運動も可能なので効率よく下半身を鍛えられます。脚の筋肉は大きく鍛えれば代謝がアップしやすくなるので、集中的にトレーニングすることで全身の脂肪を落とすのが楽になりおすすめです。
まくりん
こちらのスライドボードはいかがでしょうか。スピードスケートのような動きをすることで体幹も鍛えられダイエットにも効果的ですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらのスライドボードはコンパクトで場所も取らず、下半身の筋肉強化や引き締め、またヒップアップ効果も期待できます。手軽に有酸素運動ができ、普段使わない筋肉強化にもいいですね。
アホボケ(50代・男性)
特殊コーティングで脅威の滑り性能と裏地レス化でとにかく滑ります。運動中の音も30%カットして静かになりました。
おもちょ(30代・女性)
指圧とバランスボードが一体になったこちらのダイエット器具はいかがでしょう。足裏を程よく刺激しながらストレッチができて、むくみで太くなりがちなふくらはぎなどに効果的だと思います。バランス運動もできますし、裏返せばツイスト運動も可能なので効率よく下半身を鍛えられます。脚の筋肉は大きく鍛えれば代謝がアップしやすくなるので、集中的にトレーニングすることで全身の脂肪を落とすのが楽になりおすすめです。
どんどん(50代・男性)
買ってよかった人気ブランド、TOKAIZの公式ショップで買えるダイエット器具、ぶるぶるマシーンはいかがでしょうか？効果抜群なアイテムなので、一押しです！
クミカン(40代・女性)
こちらの下半身のシェイプアップや筋力強化にもなるスライドボードは室内でも手軽に使用でき、使い方も簡単。普段使わない筋肉を使うことで引き締め効果も期待できます
まくりん
こちらのスライドボードはいかがでしょうか。スピードスケートのような動きをすることでトレーニングになりダイエットにも効果的だと思います。
Turckey
飽きずに続けるならスライドボード！まるでスケートをしているかのようにボードの上をするする滑るだけでとっても簡単、超楽しい！下半身はもちろん体幹など全身鍛えられて有酸素運動で脂肪燃焼効果もばっちり。コンパクトに持ち運び・収納もでき、滑るだけで音も静かなので賃貸やマンションの方も周囲を気にせず運動できます！こちらは滑りの良さと静音性抜群で、スケートリンクの上にいるかのように楽しくダイエットできますよ！
あねるか(40代・男性)
スライドボードZERO EX PIVOT-GEARは、筋トレや有酸素運動に最適な器具です。内ももやヒップアップ、体幹トレーニングに効果的で、下半身やお腹周りの引き締めに役立ちます。自宅で手軽にHIIT（高強度インターバルトレーニング）を取り入れ、効率的に脂肪を燃焼しながら筋力をアップ。滑らかな動きで関節に優しく、トレーニング初心者から上級者まで幅広く使用できます。
クミカン(40代・女性)
こちらのコンパクトなステッパーは座りながらでも使用でき、特に足の筋肉強化や脂肪燃焼にも効果的。安心の1年保証で、シニア世代でも手軽に使えるのがいいです。
まくりん
こちらのステッパー ツイストはいかがでしょうか。自宅で気軽に有酸素運動ができてダイエットにも効果的ですよ。オススメします。
akemi0202(60代・女性)
太ももや内ももを意識して鍛えることで美脚や美尻効果があります。自宅トレーニングで痩せやすい体作りが可能です。
あねるか(40代・男性)
レッグトレーニング DXは、足、ヒップ、太もも、腹筋を効率的に鍛え、美脚を目指すダイエット器具です。コンパクトで使いやすく、自宅で手軽にトレーニングができます。特にステッパー機能で、有酸素運動を取り入れながら筋力をアップ。魔法のように引き締まった美脚を実現するサポートをしてくれます。初心者から上級者まで、様々なレベルに対応し、毎日のトレーニングが楽しく続けやすい設計です。
アイテムチョイス(50代・男性)
落ちないフラフープがおすすめです。運動神経が鈍い人でも上手く回せますよ。夢中になって回し続けていると、よい運動になり、毎日続けているとウエスト周りが引き締まってきます。組立式でサイズ調整可能です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
ダイエットを長く続けるコツは 何かをしながら手軽にできることと 準備が楽なことなのでこちらをおすすめします
たらぬまあやめ(20代・女性)
貼るだけ簡単ですし筋肉もしっかりと付けられるものになっていてコスパもバツグンかと思いますので良いです
あねるか(40代・男性)
EMS腹筋ベルトは、お腹や二の腕、太ももなど多部位に対応したトレーニング器具で、液晶表示で操作が簡単。充電式で繰り返し使えるため経済的です。EMS技術により、効率的に筋肉を刺激し、運動不足の解消やダイエットをサポートします。男女兼用で、敬老の日のギフトにも最適です。
ネコネコ(40代・男性)
自宅で簡単に有酸素運動ができるサイドステッパーは、誰でも気軽に始められて脂肪燃焼に効果的で省スペースで手軽に使えるのでオススメです。
あねるか(40代・男性)
自宅で手軽に有酸素運動ができるサイドステッパーDR-3865は、家庭用としても子供や高齢者にも適した設計です。コンパクトで場所を取らず、毎日の運動習慣が身につきやすいのが特徴。踏み台昇降運動で脂肪燃焼を促進し、ダイエットや健康維持にも効果的。さらに、操作が簡単で安心して使えるので、無理なく続けられるのが魅力です。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
ダイエットを長く続けつコツは辛くなくて、短時間でもよくて何かしながらなんとなく続けられることなのでこちらを選びました
みゆみゆ
いろいろ試しましたが、乗るだけだからズボラな私でも続けられる商品です。思ったより軽くて持ち運びしやすいのもお気に入りです。
JACKJACK(40代・男性)
こちらの腹筋ベルトはどうですか、1日15分装着するだけでウエストがだんだん細くなり引き締まってきます、ダイエット効果が高いですし、値段も安くコスパが良いのでおススメです
loop(40代・男性)
ジェルシートの交換が不要なので、ランニングコストを抑えられます。 これは大きなメリットです。 目的や好みに合わせて様々なモードを選択できます。
クミカン(40代・女性)
こちらのみにすてっぱは使い方も簡単でコンパクトで場所もとりません。上下ステップで有酸素運動ができ、下半身強化にもいいです
まくりん
こちらのミニステッパーはいかがでしょうか。自宅で手軽に有酸素運動ができてダイエットにも効果的です。コンパクトで置き場所に困らないのも良いですね。
なっき(40代・女性)
省スペースでも全身が鍛えられるトレーニング器具のスライドボードです。大きな音も出ないから安心！左右に移動するだけですが普段鍛えられない箇所を鍛えてダイエットにおすすめです。
くろすくん(50代・男性)
自宅で気軽にトレーニングができるスライドボードで体幹トレーニングにもぴったりで場所も取らずに使えて便利です。
Taa(30代・女性)
ダイエット器具にこちらはいかがでしょうか。フラフープです。お家でお腹周りのお肉を引き締めることができますよ。コンパクトで収納にも困らずおすすめです。
akemi0202(60代・女性)
お腹周りを刺激して脂肪燃焼やくびれを作るのに効果が期待できます。室内で自分のペースで運動できカロリー消費もなかなかのものです。
どら焼き(40代・男性)
バランスボールは値段もお手頃で、ダイエット駆け出しの時にお試しで購入してみるのに丁度よいと思います。
くまこさん(50代・女性)
短期間で腹筋に効果抜群の器具といえば、やはりローラーがイチオシです。こちらはアシスト機能が付いているので初心者にもあつかいやすいのが魅力です。グリップには滑り止めがついています。
オロロ(40代・男性)
こちらのSLOTREのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？20分の使用でマラソンなら2500m、腹筋や水泳なら30分の運動量と同等のトレーニングができる商品です。お腹に貼り付けスイッチを入れるだけで自動で鍛えてくれる便利なアイテムでお勧めです。
どんどん(50代・男性)
買ってよかったダイエット器具、EMSスリミングベルト、腹筋ベルトはいかがでしょうか？電気刺激の力でお腹周りのダイエットができる器具なので、オススメです。
Turckey
アート作品のような不思議な形のこちらは座ってゆらゆらするだけでお腹周りを鍛えられる優れもの！座椅子感覚で座るだけで腹筋を刺激できるのでテレビや動画を観ながらでも使えて運動が苦手な方や飽き性な方も続けられます！独自のS字形状で腹筋を鍛えながら体幹も鍛えたり、正しい腹筋の姿勢を体に覚えさせたり、普段の姿勢を矯正する効果もあって本格トレーニーにもおすすめです！
くろすくん(50代・男性)
自宅で場所も取らずに使用することができるフラフープでサイズ調整も可能でウェストの引き締め効果に便利です。
まろゆみ(20代・女性)
Kiboerのキャビテーション美容器は、家庭で本格的なボディケアとフェイシャルケアができる多機能美容器です！脂肪燃焼や肌の引き締め、小顔効果をサポートしてくれます。お腹や二の腕、太ももなどの部分痩せにも。毎日自宅で簡単に使えます！
ゆーりん
こちらのステッパーがオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに収納出来ます｡安定感があるので踏みやすいです｡反発力があるのでしっかり踏み込む必要があります｡足をしっかり鍛えてくれます｡
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。まずコンパクトなので幅を取らずに置きやすくなっていると思いますし、運動の仕方で下半身からくびれまでシェイプアップができると思います。また、メーターが付いているので目でも回数などが見えるのでモチベーションにも繋がるのではないかと思います。
ぷりん(50代・女性)
こちらのTOKAIZの振動マシンをおすすめします。コンパクトで乗るだけでダイエット効果が期待できるので選びました。
akemi0202(60代・女性)
ダイエット効果のある運動を室内でも気軽に行うことができます。テレビを見たり家事をしながらでも使いやすく無理のないペースで続けられます。
アレセイ(40代・女性)
ダイエット用に、踏み台昇降ができるステップ台がおすすめです。防音マット付きで高さが調節できるので使いやすいです。
たらぬまあやめ(20代・女性)
インテリアにも置きやすい小ぶりなアイテムになっていてオススメですし、運動にもピッタリでふむだけ簡単な使い方もおすすめします。
まくりん
こちらのショップジャパンのステッパーはいかがでしょうか。自宅で気軽に有酸素運動ができるのでダイエットに効果的ですよ。
おもちょ(30代・女性)
運動不足の方が体を鍛えるなら、ながらダイエットが簡単にできる器具のほうが続けやすいと思うので、こちらのスマホスタンド付きの腹筋ローラーがおすすめです。お好きな動画を見ながら運動することができますよ。お腹だけでなく背中や太ももなど様々な筋肉を一度に鍛えられるため、効率的に運動不足を解消できて便利です。
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