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    履くだけで体幹やインナーマッスルを鍛える靴って?レディース用のおすすめを教えて!
  • 履くだけで体幹やインナーマッスルを鍛える靴って?レディース用のおすすめを教えて!

体幹やインナーマッスルを鍛える靴があると聞きました!履くだけで効果のあるレディース用シューズはどんなものがありますか?人気ブランドなどおすすめを教えて欲しいです。

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コンコロール(40代・男性)

こちらの商品はいかがですか。整形外科医と開発したインナーマッスルを鍛えることができるスニーカーです。靴底に傾斜が設けられていて上り坂を登るような負荷がかかり、カロリー消費と姿勢の矯正、インナーマッスルに刺激が加わり、代謝を上げることができます。運動不足解消にもなり、おすすめです。

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どんどん(50代・男性)

レディース用の履いて歩くだけで体幹やインナーマッスルを鍛えられるアルファックスの体幹シューズはいかがですか。ソールの傾斜がポイントでトレーニングができ、お勧めです!

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ネコネコ(40代・男性)

歩きながら体幹を鍛えられる設計でお医者さんが考えた安心のスニーカーで、足に優しく快適な履き心地で普段使いにぴったりです。

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あねるか(40代・男性)

「お医者さんのウォーキングスニーカー」は、体幹トレーニングを意識した設計で、歩行時に自然に筋肉を使い、運動不足解消やダイエットにも効果的です。特にふくらはぎのストレッチに優れ、通勤時にも簡単に使用できるため、日常的に健康維持をサポートします。女性向けにデザインされており、見た目もおしゃれで、快適な履き心地が特徴です。

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とらとら(30代・女性)

こちらのウォーキングスニーカーはいかがでしょうか?傾斜がついているので、ハムストリングスが伸び、背筋も伸びるのでとても気持ちがよく歩けますよ。筋力アップも見込めるので、おすすめです!

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クミカン(40代・女性)

こちらのインナーマッスル強化にも効果的なシューズはシンプルで履きやすく、クッション性にも優れています。推進力にも優れており、足への負担もかからないのがいいですか?

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