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【鉄分おやつ】簡単に取れる！市販で買えるおすすめを教えてください。
最近貧血気味なので鉄分のおやつをネットで探しています。仕事中でも食べやすいものや簡単に取れる美味しいものなど、市販で買えるおすすめを教えてください。
ミツケヨ編集部
日清シスコ シスコーン いちご味 180g T4901620171681 コーンフレーク 苺味 カルシウム ビタミン 鉄分 乳酸菌 朝ご飯 朝食 おやつ キッズ 子供 子供会 子供縁日 お誕生日会 パーティー 景品 まとめ買い
akemi0202(60代・女性)
そのままでも美味しく食べられるハート型の可愛い形をしたシリアルで1日分の鉄分やカルシウム、ビタミンなど栄養を摂取できます。
ラムレーズン & アーモンド + バナナ ナッツ ミックスナッツ ナッツ フルーツ お菓子 おつまみ おやつ 間食 個包装 小分け 小袋 食物繊維 たんぱく質 鉄分 カルシウム ドライフルーツ ラムレーズン レーズン 干しぶどう 素焼き アーモンド バナナ MDホールディングス
なっき(40代・女性)
ラムレーズンとアーモンド、バナナとおいしい素材たっぷりなおやつです。小さく個包装なのでちょっとつまむのにピッタリ！ナッツが食べ応えあって食物繊維や鉄分等をとることができます。
UHA グミサプリ 鉄 20日分 40粒 1日2粒 グレープ味
まくりん
こちらのUHAのグミサプリはいかがでしょうか。1日2粒で手軽に鉄分補給ができるので続けやすいです。グレープ味で美味しいですよ。
◆ワンダフルデー ポイント2倍◆オリヒロ かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄＋葉酸 120粒 30日分【1個】 / ミックスベリー味
あねるか(40代・男性)
「かんでおいしいチュアブルサプリ 鉄＋葉酸 ミックスベリー味」は、手軽に栄養補給ができるサプリメントです。特に鉄分と葉酸が含まれており、妊娠中や授乳期の女性に最適です。ミックスベリーの爽やかな味わいで、噛んで楽しむことができ、飲み込むのが苦手な方でも安心。1日分が30粒入りなので、続けやすく、日常の健康維持に役立ちます。手軽に栄養を補給したい方におすすめです。
【店内P最大14倍以上開催】!【DHC直販】 DHCサプリdeグミ 鉄+葉酸+亜鉛 グレープ味 7日分【栄養機能食品(亜鉛・鉄・葉酸)】 | dhc サプリメント女性 鉄分 男性 グミサプリ グミ 鉄分補給 お菓子 美容 栄養剤 妊婦 ミネラル サプリグミ マタニティ 健康 栄養補給 鉄 葉酸 亜鉛
ぷりん(50代・女性)
こちらのDHCのグミサプリをおすすめします。鉄、葉酸、亜鉛がたっぷり入っています。グレープ味で美味しかったです。
UHAグミサプリ 鉄 20日分 ×6個
まくりん
こちらのUHAのグミサプリがオススメです。不足しがちな鉄を2粒にギュッと高配合されているので貧血対策にも効果的です。コラーゲンも含まれているのも良いですね。
UHAグミサプリ 鉄 20日分 ×6個
クミカン(40代・女性)
こちらのコラーゲンをたっぷり含んだグミサプリはいかが。1日2粒で不足しがちな鉄分を摂取でき、高配合なのもいいです。おやつ感覚でもいただくことができ、20日分入っているのもいいですね。
ブルボン しっとりソフトクッキー 鉄分 キャラメル味 293g 12袋 お菓子 食物繊維 栄養機能食品
ミケgp(50代・男性)
ブルボンのソフトクッキーが おすすめです。食べやすいサイズでお子様からお年寄りまで幅広い年代にもおすすめです。鉄分が補給できるので助かります。
デーツ 無添加 無塩 砂糖不使用 低GI ドライデーツ Smile果実 DriedFruitDATES 150g 種無し 種抜き おやつ スイーツ ドライフルーツ 美容 健康 食物繊維 カルシウム 鉄分 栄養食 健康 非常時 防災食品 大容量
おもちょ(30代・女性)
鉄分豊富なデーツはどうでしょうか。種なしでそのまま食べられるので、仕事中でも食べやすいです。低GIで砂糖不使用の自然な甘さが楽しめるため、罪悪感なしで続けられます。
有機オーガニック プルーン 種無し 1kg アリサン レーズン 干し葡萄 ドライフルーツ おやつ おつまみ 製菓材料 大粒 食物繊維 鉄分 無添加 ドライフルーツ ドライプルーン パン材料 菓子材料 美容 健康維持 GI食品 保存料無添加 砂糖不使用 オイル不使用 業務用 大容量
ぷりん(50代・女性)
こちらのオーガニックの種無しプルーンをおすすめします。食物繊維や鉄分がたっぷり入っています。濃厚で美味しかったです。
【35％OFF ⇒ 4855/15パック】 デーツ 無添加 無塩 砂糖不使用 低GI ドライデーツ Smile果実 DriedFruitDATES 150g×15パックセット 種無し 種抜き おやつ スイーツ ドライフルーツ 美容 健康 食物繊維 カルシウム 鉄分 栄養食 健康 非常時 防災食品 大容量 送料無料
hak0607(40代・男性)
天然のスーパーフードのデーツはいかがですか？鉄分だけでなく、食物繊維やカルシウム、マぐネシウムなど色々な栄養素が豊富に含まれています。砂糖不使用ですが、メルで黒糖のようなしっとりとした食感と濃厚な甘さを堪能できます。種を抜いてあるので食べやすいですし、国産加工で無添加なので安心して食べれるのでおすすめです。
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