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オーツミルク｜料理で牛乳の代わりになる物のおすすめを教えてください。
最近、オーツミルクを牛乳の代わりとして料理に取り入れてみたいと思っています。クリームシチューやスープなど、いつもの料理に気軽に使えるおすすめのオーツミルクを知りたいです。種類がたくさんあって迷っているので、皆さんのイチオシを教えてください！
ミツケヨ編集部
あみあみアミーゴ(40代・女性)
プロのバリスタが業務用で使用するような本格派のオーツミルクです。オーガニックにこだわっており高品質です
まくりん
こちらの有機 バリスタ オーツミルクはいかがでしょうか。優しくすっきりした味わいで美味しいですよ。食物繊維も豊富で日々の健康をサポートしてくれます。
あねるか(40代・男性)
MINOR FIGURESの有機バリスタオーツミルクは、自然な甘さとクリーミーな口当たりが魅力です。1L×6本入りでコスパも良く、毎日のコーヒーやカフェラテにぴったり。オーツ麦由来の優しい風味が楽しめ、健康志向の方にもおすすめです。環境にも配慮された有機認証付きで、安心してお使いいただけます。おしゃれなパッケージも魅力的で、キッチンに彩りを添えますよ！
どんどん(50代・男性)
PRIMAVENAのオーガニック オーツミルクはいかがでしょう。牛乳の代わりとして料理に使えます。お得でコスパが高い1リットル、12本まとめ買いができ、おすすめです。
ぷりん(50代・女性)
こちらのオーガニックのオーツミルクをおすすめします。砂糖不使用で無添加なので安心です。栄養価も高くて優しい甘さで美味しかったです。
Masamasa(60代・男性)
不足しがちな食物繊維が手軽に摂れる、砂糖不使用のオーツミルクです。250mlの飲み切りサイズが36本入っているので、毎日の食生活に取り入れやすく、忙しい朝にも最適。植物性ミルクなので、乳製品を控えている方にもおすすめです。そのまま飲むのはもちろん、コーヒーやシリアルに入れても美味しくいただけます。
どら焼き(40代・男性)
体の変化により普通の牛乳が飲めなくなってしまったので、代替としてオーツミルクを活用するようになりました。
ぷりん(50代・女性)
こちらのダノンジャパンのオーツミルクをおすすめします。オーツ麦の甘さが楽しめます。濃厚で優しい甘さで美味しかったです。
茉莉花(50代・女性)
甘味料を使わず、自然な麦の味が生きていて甘く仕立てたおいしいミルクです。シューはもちろん、グラタンなどにも使いやすいですね。滑らかな味わいが楽しめます。
Turckey
こちらは信頼の明治のオーツミルクで価格もお手頃なので牛乳の代わりにも使いやすいですよ。全粒オーツ麦100％でできていて、食物繊維もたっぷり入って、特におなかにうれしいβ-グルカンを手軽に取れるのが嬉しいポイント。クセが少なく、オーツ本来の香ばしさとまろやかさがあって、砂糖不使用で料理にもすごく使いやすいですよ。カロリーも1杯200mlで74kcalと控えめで、コスパも良くて、毎日続けやすいです！
りいど(40代・女性)
砂糖不使用のこの商品はおすすめですよ。色んな料理に使いやすく体にも良いので利用しやすいです。味もさっぱりしてていい。
八百万(50代・男性)
マイナーフィギュアーズのオーツミルクは、有機栽培のオーツ麦のみを使用しているのでヘルシーです。癖がなくて飲みやすいので牛乳が苦手なかたにもおすすめです。
まくりん
こちらのオーガニック オーツミルクはいかがでしょうか。砂糖不使用、無添加、ヴィーガンで身体に優しく、ほんのり甘くて美味しいです。食物繊維も豊富で健康志向の方にもぴったりです。
八百万(50代・男性)
MINOR FIGURESやPRIMAVENEの3種のオーガニックなオーツミルクの飲み比べセットです。おすすめの3本でお試ししてお好みのものを選んでみられてはいかがでしょうか。
kekotan(60代・女性)
焙煎加工されたオーツ麦を使用しています。クリーミーな口当たりで、コーヒーや紅茶とも相性抜群です。健康的です。
アレセイ(40代・女性)
牛乳の代わりに料理に使うオーツミルクに、ダノンアルプロがおすすめです。砂糖不使用でクセがないので色々な料理に使えます。
ネコネコ(40代・男性)
料理にも使えてゴクゴク飲めるオーツミルクは、牛乳の代わりにぴったりで、たっぷりの食物繊維が毎日の食生活をちょっぴりうれしくしてくれるやさしい植物性ミルクです。
ひげのうち(70代・男性)
このオーツミルクが飲みたくなった。有機で佐藤不使用、無添加。ギーガンンにはぴったし、さらにJAS認定。
りいど(40代・女性)
色んなの利用してきましたがこの商品が1番口にしやすいですね。砂糖不使用だから自分好みの甘さにもできるしお菓子作りにも利用しやすくて便利ですね。
マース(60代・男性)
砂糖不使用でヘルシーなオーツミルクです。日本人が不足しがちな鉄分を補給できます。また、すっきりした味わいで飲みやすいのがよいですね。
E=MC２(60代・男性)
プリマベーナのオーガニックオーツミルク１Ｌ＊１０本セット（商品番号：40804446）です。 コレステロールゼロ、甘味料、添加物、香料不使用。スッキリとしたコクのある美味しさで、お菓子作り、お料理にもお使いいただけます。
コーヒー(40代・男性)
オーガニック栽培で丁寧に育てられたオーツで作られているのでおすすめです。無糖タイプで、1セットに6本入っています。
りらく(50代・女性)
マルサン調整豆乳はどうでしょう？カロリー45％オフで常温保存も出来るのが嬉しいですね！まとめ買い出来るのでお店で重たい物を持って帰らなくても良いのがいいですね！料理の他にコーヒーに入れたり、お菓子作りにも使えて便利です。
ももじろう(60代・女性)
低カロリーで、脂質が少なくオーガニックで体に優しいオーツミルクです。砂糖不使用で自然な甘みで料理にも使いやすくおすすめです。
おっちゃんＺ(60代・男性)
お手頃価格の豆乳飲料や大豆製品でメジャーなマルサンブランドのオーツミルクです。オーツミルクはまだ比較的高価な印象がありますがマルサンブランドならお手頃価格で品質面でも安心して使うことができます。
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