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買ってよかったダイエット器具｜効果抜群のものなど人気のおすすめは？
最近運動不足で体型が気になってきました・・・。ダイエット器具を買ってみようと思うのですが、本当に痩せるような効果抜群といえそうなアイテムってどんなものがありますか？使ってみてよかった指圧ボードなどおすすめを教えて！
ミツケヨ編集部
たらぬまあやめ(20代・女性)
インテリアにも置きやすい小ぶりなアイテムになっていてオススメですし、運動にもピッタリでふむだけ簡単な使い方もおすすめします。
まくりん
こちらのショップジャパンのステッパーはいかがでしょうか。自宅で気軽に有酸素運動ができるのでダイエットに効果的ですよ。
おもちょ(30代・女性)
運動不足の方が体を鍛えるなら、ながらダイエットが簡単にできる器具のほうが続けやすいと思うので、こちらのスマホスタンド付きの腹筋ローラーがおすすめです。お好きな動画を見ながら運動することができますよ。お腹だけでなく背中や太ももなど様々な筋肉を一度に鍛えられるため、効率的に運動不足を解消できて便利です。
kuri2(50代・女性)
こちらのステッパーはどうでしょうか。テレビ等を見ながら簡単に有酸素運動ができます。ハンドルがついているので安心です。パワーバンドがついているので、っ上半身の運動もできます。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
毎日頑張らなくてはならない運動系よりも毎日何気なく何かしながら無理なく続けられるもののほうが結果的には効果が高い気がします
シャボン玉
ルームランナーが一番ダイエットにききましたよ。筋トレで筋肉を硬くするというよりは有酸素運動を毎日ちょっとずつでも続けることがダイエットの秘訣だと思います。走らなくても歩いてもいいです。大股の歩幅で早歩きするのが一番効果的なのでこちらの商品のように広幅走行面だと歩幅もとりやすいです。静音で時間を気にすることなく外の天候にも左右されることなく室内で続けられるのでお薦めですよ。
クミカン(40代・女性)
こちらの使い方も簡単な振動ステッパーは、乗るだけの手軽さで体幹トレーニングにもなり、さらに有酸素運動もできます。5種類のモードで使用でき、静音なのもいいですね。
りーりよ
テレビなどを見ながらトレーニングできるのでこちらの商品は手軽にできるのではないかと思います。また、歩くだけのイメージにもなっているので有酸素運動にも繋がり新陳代謝も上げてくれて継続することで綺麗に痩せていけると思います。
マルコーン(40代・男性)
筋肉をほぐすことで血流を良くして痩せることにチャレンジするのはどうでしょう。足などに負担をかけずにエクササイズできるので続けやすいと思います。耐荷重性能が227kgあるので安心して体をあずけることができますよ。
URKE(40代・女性)
足を開いたり閉じたりするだけで、ウエストやヒップや足などが引き締まってダイエット効果があるのでおすすめです。
クミカン(40代・女性)
こちらの腹筋ローラーはマットも付いており、筋トレ中の方にもオススメ。福部にしっかり負荷がかかるのでトレーニング効果も高く、はじめての方でも使いやすく、静音なのもいいです。
あねるか(40代・男性)
AUOPLUSの腹筋ローラーは、静音設計で周囲を気にせずトレーニングできるのが魅力です。膝マットが付いているため、初心者でも安心して使用できます。一輪のデザインは、体幹をしっかり鍛えるのに最適で、腹筋だけでなく全身の筋力アップをサポートします。男女問わず、初心者から上級者まで幅広く使えるため、ダイエットやストレッチにも役立つアイテムです。効率的なトレーニングを実現し、理想のボディを目指しましょう！
はるりん(20代・女性)
腹筋をするならこちらがおすすめです。使い続けるとスリムスタイルになれます。他の腹筋ローラーと違ってぐらつきがありません。
マカロン(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。シンプルな操作性でジェルシートが付いているのでそのままお腹に貼ることができ家事をしながらでも違和感なく使うことができるのでお勧めです。また、強さのレベルも25段階ありその日の体調に合わせて使うことができてしっかりとインナーマッスル鍛えることができるので腹筋などもしやすくなるので気にいっています。
ネコネコ(40代・男性)
簡単に使えるので初心者でも安心してエクササイズが可能です。手軽に効率よく腹筋を鍛えたい方におすすめです。
まるる(50代・男性)
ダイエット器具として、スレンダートーンコアはいかがでしょうか？ 賛否両論あるでしょうが、使ってみて個人的には腹囲に筋肉が付いて痩せましたよ。健診前に愛用しています。
アイテムチョイス(60代・男性)
落ちないフラフープがおすすめです。運動神経が鈍い人でも上手く回せますよ。夢中になって回し続けていると、よい運動になり、毎日続けているとウエスト周りが引き締まってきます。組立式でサイズ調整可能です。
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BIGBABY(70代・男性)
ダイエット器具のおすすめはこちらです。最近我が家にて私と妻が奪い合いになっている筋肉ローラーです。これを使ってストレッチをすると適度な運動不足解消になって良いですよ。こちらは最近人気のEVA素材を使っており、適度な硬さが心地良いです。汚れたらサッと水洗いできれいになるのも嬉しいですね。
URKE(40代・女性)
ももの内側の筋肉を効果的にトレーニングすることができて、おすすめです。滑り止めがついているので、滑らず使いやすいです。
コーヒー(40代・男性)
装着するだけでしっかりお腹周りの筋肉を刺激してくれるEMSタイプの腹筋ベルトはいかがですか。コードレスタイプです。
おもちょ(30代・女性)
座るだけで体幹が鍛えられるバランスボールがおすすめです。特にこちらのミニサイズのものならコンパクトで邪魔になりません。大きいバランスボールと違って膝で挟んだり手に持ったりできるので、筋トレやエクササイズに用いることでより運動の効果を高めてくれますよ。
まくりん
こちらの腹筋ローラーはいかがでしょうか。ひざ用保護マット付きで自宅で気軽にトレーニングができダイエットに効果的です。コンパクトで使いやすいと思います。
sea0725
綺麗に痩せるためには、骨盤を正しい位置に戻して体幹を鍛えると代謝もよくなり痩せるので、こちらのツイストボード ツイストプレート ゴムひも付き がおすすめですよ。手軽にひねる運動ができるので負担なく続けられます。
ひなみゅー
超静音の腹筋ローラーマット付きです。コンパクトで一日たった5分で楽に鍛えられます。実際使っていますが、腹筋カチカチになりました。
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アレセイ(40代・女性)
ダイエット用に、踏み台昇降ができるステップ台がおすすめです。防音マット付きで高さが調節できるので使いやすいです。
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octo1918(50代・男性)
EMS腹筋ベルト、腹筋マシンで、ジェルシート不要の腹筋パッド、ダイエット器具になります。USB充電式でメンズとレディースが使いやすいダイエット腹巻きで、効果抜群の効き目を感じられる腹筋器具になります。痩せ効果が高くてリズム的で無理のない使用ができてキレイなボディを作りやすいです。
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