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健康グッズ｜ギフトにぴったり！筋トレグッズなどのおすすめを教えて！
定年退職する友人のお誕生日祝いに、これからの健康に役立つ実用的なアイテムをさがしています。60代男性ですが、筋トレが大好きなスポーツマンです。おすすめを教えて！
ゆいた(60代・男性)
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おもちょ(30代・女性)
筋トレが大好きな方ならトレーニングをサポートしてくれるレザーベルトはいかがでしょう。体を鍛えている方であればウェイトトレーニングも積極的にされていると思いますが、負荷が高いと腰を痛めがち。こちらのベルトはコルセットのように腰を安定させてくれて、筋トレ時の負担を軽減してくれますよ。革製なので馴染むまでに時間がかかりますがその分愛着がわきますし、定年退職後の長い時間を過ごす相棒になってくれます。
まるさん(50代・男性)
いつでもどこでもラジオ体操が流れてくるちょっと冗談のようだけどまじめなグッズです。毎日身体を動かす習慣にもなっていいのではないかと思います。
ネコネコ(40代・男性)
お部屋で手軽に運動ができるアイテムで静音設計で音も気にならずコンパクトなので場所をとらず健康づくりにおすすめです。
URKE(40代・女性)
ステッパーが足の筋肉を効率良く鍛える事が出来るので、オススメです。モニターが付いているので、カウント出来て便利です。
りらく(50代・女性)
狭い場所でもしっかりと運動出来る足踏みステッパーは、静音設計でエクササイズバンドも付いているのでこれ一台で全身トレーニング出来することが出来ます。
ナックルボール(10代・男性)
MERACH（メリック）の健康ステッパーは、自宅で手軽に全身トレーニングができるエクササイズ器具。エクササイズバンドとモニター付きで、上半身も同時に鍛えられます。静音設計でマンションや夜間使用にも最適。コンパクトサイズながら安定感があり、毎日の足踏み運動をサポート。消費カロリーや歩数も表示され、運動効果を実感しやすく、健康維持やダイエットにぴったりのアイテムです。
こばと(30代・男性)
伸縮性の良いタオルで気軽にストレッチができて良いです。場所をとらないうえ渡しやすいのでギフトとしてお勧めです。
あねるか(40代・男性)
「のびのびストレッチタオル」は、日本製の高品質なストレッチグッズです。肩こりや腰痛の緩和に効果的で、タオルを使った体操やストレッチが簡単に行えます。特に、肩甲骨や股関節の柔軟性を高めるのに役立ち、インナーマッスルや腹筋の強化にも最適です。リハビリやマッサージにも利用でき、日常生活の中で手軽に健康をサポートします。自宅でリラックスしながら、体をほぐす時間を楽しんでみてください！
まくりん
こちらののびのびストレッチタオルほいかがでしょうか。自宅で気軽にトレーニングができますし日本製で品質も高いのでオススメします。
URKE(40代・女性)
ストレッチバンドが、腕や足など好きなところに負荷をかけることができるので筋トレになります。水洗いすることができるので汚れても洗えて便利です。ブルーのデザインでおしゃれです。
あねるか(40代・男性)
PROIRONのストレッチバンドは、柔軟性と高弾性を兼ね備えたTPR素材で滑りにくく、水洗いも可能です。肩こり防止や姿勢矯正、背筋や肩甲骨の筋力増強に効果的で、自宅で手軽にエクササイズやダイエット、リハビリに最適です。猫背改善や筋力アップ、握力強化にも役立ち、柔軟性と健康維持をサポートします。
クミカン(40代・女性)
こちらのコンパクトなトレーニングチューブは手軽にエクササイズができ、体の様々な部位を鍛えることもできます。強度にも優れており、6色から選べるのもいいですね
まくりん
こちらのトレーニングチューブはいかがでしょうか。自宅で簡単にトレーニングができます。コンパクトで置き場所にも困らず好きな時にさっと使えて便利だと思います。
まくりん
こちらのプッシュアップバーはいかがでしょうか。筋力アップや理想のボディメイクに効果的。プレゼントにぴったりだと思います。
あねるか(40代・男性)
RSLのプッシュアップバーは、傾斜設計で大胸筋や腕、体幹への負荷を効果的に高め、理想的なフォームでトレーニングが可能です。組立不要でコンパクト設計のため、省スペースで使いやすく、初心者から上級者まで幅広く対応。パンプアップやボディメイクを目指す方に最適な2個セットのトレーニング器具です。
おもちょ(30代・女性)
筋トレが大好きな方ならトレーニングをサポートしてくれるレザーベルトはいかがでしょう。体を鍛えている方であればウェイトトレーニングも積極的にされていると思いますが、負荷が高いと腰を痛めがち。こちらのベルトはコルセットのように腰を安定させてくれて、筋トレ時の負担を軽減してくれますよ。革製なので馴染むまでに時間がかかりますがその分愛着がわきますし、定年退職後の長い時間を過ごす相棒になってくれます。
loop(40代・男性)
手軽に足裏のツボを刺激できる丸型サークルタイプで、クーポン利用でお得に購入可能。青竹踏み感覚で血行促進やリラックス効果が期待でき、1000円ポッキリという手頃な価格も魅力です。
ゆりりん(50代・女性)
こちらのリスト・アンクルウエイトはいかがでしょうか。定年退職する年齢の方だと、足の筋肉を鍛えることが必要になるかと思います。取り付けが簡単で置き場所のスペースもあまり必要ないのでおすすめです。
オロロ(40代・男性)
こちらのトレーニングチューブ5本セットはいかがでしょうか？1本でも、複数を重ねて高い負荷をかけての筋トレもできる、好みの強度でトレーニングができるトレーニングチューブです。5段階の負荷カラー別でわかりやすく、自宅でも簡単・安全にトレーニングが行えます。多様なトレーニングで全身を鍛えることができる商品でお勧めです。
Turckey
「マッサージャー」は、持っている筋トレ器具に関係なく、筋トレ後のリカバリーに使えておすすめ。仮にすでに持っていて被ってしまったとしても、自宅用とジム用など複数あっても困らないので贈りやすいアイテムですよ。こちらは振動に加え、EMSや温感機能イオン導入機能など8役もこなせてとっても便利。顔だけでなく、肩・背中・二の腕など全身に使えて、軽量で持ち運びもしやすく、リラックスタイムにも使えておすすめです。
Masamasa(60代・男性)
ヒルナンデスや月9ドラマで紹介された広島製造の「SASUKE」は、在宅ワークで凝り固まった首や肩、足の疲れを癒すのに最適です。コンパクトで持ち運びやすいので、いつでもどこでも手軽にマッサージできます。ギフトとしても喜ばれるでしょう。
E=MC２(60代・男性)
見た目が地味ですが、体幹トレーニングは間違いなく効きます。 ご自宅のフローリングでできます。スライドディスク２枚（商品番号：B01J2VEIA0）。 おそらくフローリングが汗だくになります。
マルコーン(40代・男性)
多感トレーニング、ストレッチ、マッサージといろいろな要素に使用することができるトリガーポイントのフォームローラーはどうでしょう。スリムな形状なので置き場所にも困りません。
クミカン(40代・女性)
こちらの手頃な価格の筋トレチューブは様々な部位にも使用でき、コンパクトで嵩張らないのもいいです。体幹トレーニングにも良く、強力でしっかりした作りもいいですね
ももじろう(60代・女性)
人気の腹筋ローラーはいかがでしょうか。コンパクトで場所を取らず手軽に筋トレできるのでおすすめです。いろんな使い方ができ鍛えられるのでいいと思います。
E=MC２(60代・男性)
ダンベル、といえば鉄製が思い浮かびますが、これなら邪魔にも危険にもなりません。 ウォータートレーニングバッグ３５Kg（商品番号：dog03009）、専用のフットポンプ付き。
茉莉花(50代・女性)
こちらは、寝転んで使えるストレートネックです。首のマッサージをしてくれる一品です。ツボ押し効果があり、首や肩の凝りほぐしに。疲れが取れて気分もすっきりです。
りらく(50代・女性)
たためる足つぼ刺激ボードは、座りながらでも使えるのがいいですね！気になる箇所だけ押せるピンポイント突起付きなのも便利です！使わない時は畳んでぶら下げておけるのもいいですね！
あかり(40代・女性)
自宅でのトレーニングを中心としている方には、ヨガマット、筋トレ用マットとして使える1.5㎝厚さのマットをおすすめします。高密度の素材でトレーニングをサポートしてくれます。
ぷりん(50代・女性)
こちらのエアロステッパーをおすすめします。室内でも手軽に有酸素運動ができて足腰を鍛えられるので選びました。
まくりん
こちらのエアロステッパーはいかがでしょうか。自宅で手軽に有酸素運動ができるので健康維持にも効果的ですよ。オススメします。
コーヒー(40代・男性)
負荷が10.0～200.0キロの間で調節できるPOLIONのエキスパンダーはいかがですか。カラーは3色あります。
どんどん(50代・男性)
定年退職するご友人のお誕生日祝いに、これからの健康に役立つ実用的な腹筋ローラーはいかがでしょう。おうちで手軽に筋トレができるグッズなので、お勧めです！
アイテムチョイス(60代・男性)
腹筋ローラーがおすすめです。マット付きなので、床を傷つけません。アシスト機能付きなので、初心者の方でも挑戦しやすいです。音が静かなので、周りに迷惑をかけません。腹筋が引き締まり、スタイルもよくなりますよ。
エクササイズバンド 3本セット 強度別 ストレッチバンド おうち トレーニング 筋トレ ゴムバンド トレーニングチューブ バンドチューブ リハビリ 健康 美脚0 グッズ レッグストレッチ ゴムチューブ
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。手軽に筋トレができる商品にもなっていますし、使い方次第でいろいろな部分を鍛えられるので便利ではないかと思います。また、コンパクトで収納するのに場所もとらないということが片付けるのも楽でおすすめです。そして、強度別のものが入っているので鍛えていられる方にも満足がいくようにもなっていると思います。
ヒッコ・リー(30代・男性)
色々なワークアウトに使えるディップススタンドです。場所をあまり取らず、適度に負荷をかけて鍛えるのに丁度良いです。自分で買うには勇気のいるサイズ感ですが、プレゼントなら貰って嬉しいと思います。
クミカン(40代・女性)
こちらのプッシュアップバーは腕立て伏せなど筋トレにも重宝し、組立不要なのもいいです。体幹強化など様々なトレーニングにも重宝し、耐久性にも優れているのがいいですね。
あみあみアミーゴ(40代・女性)
必死に負荷をかけて筋トレなどするよりも、普段の座り姿勢などを矯正し正しく姿勢を保っている事が肝要だと思います
コンコロール(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。まるで整体師に施術してもらっているような心地よさが自慢の電動マッサージ器です。4種類のアタッチメントが付属しているので、筋トレの後に、筋肉の部位に合わせて選んでケアできますよ。バッテリー駆動で自由度が高く、使いやすいのでおすすめです。
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